आपण स्वत: ला मानसिकदृष्ट्या म्हणत असलेल्या वाक्यांशांचा आपल्या भावना आणि आपल्या जीवनावर चांगला परिणाम होतो. आपल्या भावना आपल्या विचारांनी बनलेल्या आहेत आणि आपले विचार हे मानसिक वाक्यांश आहेत जे आपण दररोज स्वत: ला सांगताजरी काहीवेळा आपल्याला याची जाणीव देखील नसते. कदाचित आपण कधीही आपले मालक किंवा वर्ग नेते लक्षात घेतले असेल आणि त्यांच्या लक्षात आले असेल की ते जे काही बोलतात त्यावर जोरदार आणि आत्मविश्वास वाटतात, त्यांचे मानसिक वाक्यांश त्यांना असे जाणवण्यास मदत करतात. म्हणूनच आपल्याला अशी काही वाक्ये माहित असणे आवश्यक आहेत जी आपल्या शैक्षणिक किंवा व्यावसायिक ध्येयांनुसार प्राप्त करतात.
जे लोक अशा आत्मविश्वासाने वाटतात आणि जे असेच व्हायला शिकू इच्छित आहेत त्यांच्याबद्दल आपण ईर्ष्या बाळगल्यास, एखाद्या नेत्यासारखे आवाज काढण्यासाठी आपण आपले विचार आपल्याकडे वळविणे आवश्यक आहे. इतरांनी आपल्या कल्पनांचा आणि आपल्या कार्याचा आदर करण्याचा हा एक मार्ग आहे परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण ते देखील स्वतः करावे.
आपण आपल्या मनात वापरलेले शब्द आणि आपण आपल्या तोंडाने जे बोलता ते मजबूत, आत्मविश्वास आणि स्वत: वर विश्वास ठेवण्याच्या कळा आहेत. आपणास आपले शैक्षणिक ध्येय साध्य करायचे असल्यास आपल्याला काही वाक्ये आपल्या मनातून सोडवावे लागतील आणि हे कधीही आपल्या डोक्यात किंवा मोठ्याने बोलू नका. अधिक सकारात्मकतेसाठी ते विचार आणि वाक्ये बदला जे आपणास स्वतःस प्रवृत्त करते आणि आपले ध्येय साध्य करण्यात मदत करतात.
१. मी प्रयत्न करणार आहे पण मला हे माहित नाही की मी हे करू शकतो की नाही
जेव्हा कोणी 'मी प्रयत्न करणार आहे' किंवा 'मी प्रयत्न करणार आहे' असे म्हणते तेव्हा ते एक शब्द आहे जे आपल्याला असुरक्षित वाटते. जर एखादा शिक्षक किंवा आपला बॉस आपल्याला एखादा प्रोजेक्ट करण्यास सांगत असेल आणि आपण असे करण्याचा प्रयत्न करीत असल्याचे आपण म्हणत असाल तर ते इतरांना असा विचार करायला लावेल की आपण ते करणार नाही आणि ते आपल्यावर विश्वास ठेवू शकणार नाहीत. अजून कायआपण प्रयत्न केल्याचे म्हटले तर आपण गोष्टींवर वचनबद्ध होणार नाही.
आपण प्रयत्न करणार असल्याचे जेव्हा आपण म्हणता तेव्हा याचा अर्थ कोणालाही काहीही नसते आणि हे केवळ आपल्यासाठी असुरक्षित बनवते. यामुळे आशा वाढते परंतु अपयशी होण्याची शक्यता देखील असते. आपण प्रयत्न करणार असल्याचे सांगितले तर कोणीही आपल्यावर विश्वास ठेवणार नाही, स्वत: देखील नाही! हा वाक्यांश हटविण्याचा प्रयत्न करा आणि कशाबद्दल विचार करा आतापासून, आपण गोष्टी मिळवणार आहात आणि आपण त्या करणार आहात. ध्येय म्हणून साध्य करण्याच्या गोष्टींचा विचार करा आणि ते तुम्ही कराल.
२. मला खात्री नाही
एखाद्या बॉसला किंवा शिक्षकाला सांगणे की आपल्याला कशाबद्दल खात्री नाही की ते आपोआप आपल्या क्षमतांवर विश्वास ठेवणे थांबवतात. आपण एखादे प्रकल्प करणार आहात आणि जर आपल्याला असे म्हणतात की आपल्याला खात्री नाही, असे एखाद्याने विचारले तर, आपण एकतर आपल्या क्षमतेवर विश्वास ठेवणार नाही, किंवा तो हो किंवा तो नाही ... परंतु 'मला खात्री नाही' म्हणजे अविश्वासासाठी दार उघडायचे आहे.
कधीकधी लोक जेव्हा इतर लोकांना त्रास देऊ इच्छित नाहीत किंवा जेव्हा त्यांना लाज वाटू नये अशी इच्छा असते तेव्हा हा वाक्यांश वापरतात. परंतु वास्तविक आणि प्रामाणिक माणूस होण्यासाठी आणि स्वतःवर विश्वास ठेवण्यासाठी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे प्रामाणिक असणे आणि आपल्या इच्छेनुसार किंवा आपल्या कार्यक्षमतेनुसार जे आहे ते खरोखर सांगावे. आपणास एखाद्या गोष्टीची कमतरता घ्यायची नसल्यास, असे करू नका ... आणि आपण इच्छित असल्यास, त्या सर्वांसाठी पुढे जा!
I'm. मी ते घेणार नाही
आपल्या जीवनात आपण स्वतःला म्हणू शकता हे सर्वात स्वत: ची विध्वंसक वाक्यांश आहे. आपण विचार केला आणि स्वत: ला सांगितले की आपण ते मिळणार नाही, तर आपण मिळणार नाही. आपण आपले उद्दिष्ट किंवा उद्दिष्टे साध्य करण्यास सक्षम नाही असे मोठ्याने बोलल्यास, आपल्याकडे जे काही वाचले आहे ते जरी आपल्या आजूबाजूचे लोक आपल्या शक्यतांवर विश्वास ठेवणार नाहीत.
आपल्या बाबतीत गोष्टींविषयी असलेली भावना महत्त्वाची आहे, परंतु आपल्याला हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे की आपल्याला खरोखर काही साध्य करायचे असेल तर आपण ते दृढता आणि धैर्याने साध्य कराल.. आपल्या आजूबाजूच्या लोकांना आपल्याकडून आत्मविश्वासाचे शब्द ऐकायचे आहेत, आणि आपल्या आत्म-सन्मानाची आपल्याला श्वास घेण्याची आवश्यकता आहे त्याप्रमाणेच आवश्यक आहे. नेते या प्रकारच्या वाक्यांशांचा वापर करत नाहीत कारण आपणास कमकुवत बनविण्याव्यतिरिक्त, ते केवळ आपली प्रेरणा कमी करेल. जरी हे अवघड असले तरीही, ते साध्य करण्याची कल्पना करा, ते करण्याचे मार्ग शोधा ... आणि आपण ते प्राप्त कराल!
हे तीन वाक्यांश आहेत जे आपले जीवन आणि आपले लक्ष्य यांच्यात येऊ शकतात, म्हणूनच आपण त्यास आपल्या मनापासून काढून टाकायला सुरवात करणे आणि त्याबद्दल अधिक सकारात्मक मानसिकता जाणणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला पाहिजे असेल तर तुम्ही ते मिळवू शकता.