स्वत: ची सुधारणा शैक्षणिक जीवनात स्थिर आहे, उदाहरणार्थ, प्रत्येक नवीन कोर्समध्ये उच्च पातळीची अडचण आहे. याव्यतिरिक्त, विद्यार्थी दृढतेने आपला कम्फर्ट झोन सोडतो ज्यासह तो नवीन ज्ञान एकत्रित करतो.
व्यावसायिक कारकीर्दीत स्वत: ची सुधारणा देखील महत्त्वपूर्ण आहे. आणि उद्योजकता मध्ये. जीवनाच्या कोणत्याही टप्प्यावर आवश्यक घटक. सेवानिवृत्त झालेली ती व्यक्ती बदलण्यासाठी अनुकूलतेचा एक नवीन टप्पा देखील सुरू करते. चालू Formación y Estudios आम्ही आपल्याला स्वत: ची सुधारणेसाठी या सूचना देतो.
1. वैयक्तिक सहभाग
प्रत्येक अनुभव जीवन भिन्न आहे. अशी अनेक उद्दिष्ट्ये आहेत जी आपल्याकडे सहज येतात. आपण सुरुवातीला कल्पना केल्यापेक्षा काही प्रक्रिया सोपी असतात. इतरांमध्ये, उलट सत्य आहे. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत आपण आपल्यास आपल्यात सामील होणे फार महत्वाचे आहे कारण वैयक्तिक विकास मोठ्या प्रमाणात या वैयक्तिक बांधिलकीवर अवलंबून आहे.
2. वैयक्तिक सुधारणेची उदाहरणे
भांडवल पत्रामध्ये वैयक्तिक सुधारण्याच्या संदेशाला आवाज देणा other्या इतर साक्षीदारांच्या उदाहरणावरूनही मानवांना प्रेरणा मिळू शकते. लोक ज्याचे उदाहरण आहे लवचीकपणा, आशावाद आणि सशक्तीकरण.
आपल्या जवळच्या वातावरणात ही वैशिष्ट्ये पाळणार्‍या लोकांचे उदाहरण आपल्याला ठाऊक असू शकते. आणि सिनेमा, थिएटर आणि सिनेमाच्या दृष्टीकोनातून आपण हे उदाहरण देखील विस्तृत करू शकता literatura. ज्यांना एखाद्या प्लॉटवर प्रतिबिंबित केल्यापासून स्वत: ची सुधारणा करण्याचे धडे शिकायचे आहेत त्यांच्यासाठी ही सांस्कृतिक विषयसुद्धा सतत प्रेरणा आहेत.
Action. कृती करा
आम्ही स्वतःला तुलनेने वारंवार पुन्हा पुन्हा पुन्हा पुन्हा पुन्हा सांगत आहोत यावर मर्यादा घालून विश्वास वाढवून वैयक्तिक विकासाची आपली क्षमता मर्यादित ठेवू शकतो, परंतु कृतीच्या पुराव्यांद्वारे आम्ही या मर्यादित विश्वासांचा नमुना देखील मोडू शकतो. कृतीमुळे मेमरीवर विशेष लक्ष दिले जाते.
आणि आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे? निहितार्थ. या लेखाच्या पहिल्या बिंदूमध्ये वर्णन केलेले घटक. म्हणूनच, जेव्हा आपण एखादे लक्ष्य प्राप्त करू इच्छित असाल तर आपण कृती योजना डिझाइन करू शकता. या प्रकारच्या परिस्थितीत भीती हा एक संभाव्य अनुभव आहे. परंतु जेव्हा आपण ते टाळता तेव्हा भीती लक्षणीय वाढते, त्याउलट, जेव्हा आपण त्यास सामोरे जाता तेव्हा ते लहान होते.
आपल्या जीवनात या वेळी आपल्यासाठी काय विशेषतः महत्वाचे आहे? आणि ते मिळवण्यासाठी आपण काय करणार आहात?
याव्यतिरिक्त, सिद्धांत आणि कृतीमधील अंतर कमी करणारे हे नियोजन वाढविण्यासाठी आपण भिन्न संसाधने देखील विचारात घेऊ शकता. उदाहरणार्थ, ए प्रशिक्षण प्रक्रिया हा एक अनुभव आहे जो या वैयक्तिक सुधारणेला महत्त्व देतो.
Your. आपल्या वैयक्तिक सुधारणाला महत्त्व द्या
आपण आपल्या स्वत: च्या जीवनातील कथेत ही मुख्य भूमिका गृहीत धरून वागता तेव्हा आपण आपल्या वर्तमानाचे नायक आहात. आणि आम्ही या लेखात म्हटल्याप्रमाणे Formación y Estudios आपल्या जवळच्या वातावरणाचा संदर्भ देऊन किंवा सिनेमा आणि साहित्याद्वारे सुधारणेची उदाहरणे देखील आपण शोधू शकता. परंतु आपण स्वतः भूतकाळातील बर्‍याच क्षणांवर मात करण्याचे उदाहरण आहात जे स्मृतीद्वारे सादर केले जातात.
आपण आता व्यायाम करू शकता अशा या स्वयं-सुधारणेचा अभ्यास करण्यासाठी आपण काय केले? या वैयक्तिक सुधारणाच्या व्यायामामध्ये सध्या आपला मुख्य अडथळा कोणता आहे?
एक्सएनयूएमएक्स प्रशिक्षण
स्वयं-सुधारण्याचे कौशल्य वाढविण्यासाठी, आपण या विषयावरील विशिष्ट कार्यशाळांमध्ये भाग घेऊन भावनिक बुद्धिमत्तेचे प्रशिक्षण देखील वाढवू शकता.
सप्टेंबर महिना म्हणजे अभ्यासामध्ये किंवा कामावर आत्म-सुधार करण्याचा एक आमंत्रण असू शकतो जो आनंदाची प्रेरणा देणारी नवीन उद्दीष्टे दृश्यास्पद बनवतात.