Perubahan kadar selalu memberi kesan langsung pada mood. Namun, setelah cuti Krismas, kembali ke rutin lebih menarik kerana selebihnya adalah persiapan terbaik untuk usaha, ketekunan dan disiplin yang diperlukan oleh rutin akademik. Bagaimana untuk meneruskan kelas pada bulan Januari? Dihidupkan Formación y Estudios Kami memberi anda lima petua.
1. Buat persiapan sebelumnya
Semudah penganjuran bahan akademik perlu untuk hari pertama kelas, meletakkan penampilan yang dirancang di dalam almari sehari sebelum kembali ke kelas dan membuat pembelian bahan yang berkaitan (buku nota, buku atau pen) hanyalah beberapa tugas yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan terburu-buru terakhir minit. Melalui perancangan, minda anda berfokus pada rutin yang akan datang.
2. Susun rancangan dengan rakan kuliah anda
Mungkin, semasa cuti Krismas anda agak terputus dengan orang-orang yang selama ini adalah sebahagian daripada lingkaran biasa anda. Untuk mendorong motivasi dalam kembali ke kelas ini, tentukan a makanan kelas atau aktiviti kumpulan untuk berkongsi berita Krismas masing-masing. Maksudnya, atur rancangan dengan orang-orang dalam lingkungan biasa anda.
3. Mulakan agenda
Setelah 2018 dilancarkan, ini adalah masa yang tepat untuk melancarkan agenda kertas. Jangan hanya melihat kandungan dan struktur halaman agenda, tetapi juga, dalam format luarannya. Pilih reka bentuk yang anda gemari. Dengan cara ini, jadual anda menjadi rangsangan motivasi.
4. Rapi jadual belajar anda
Ini adalah masa yang tepat untuk merapikan meja anda, menyusun laci dan rak. Urutan luaran menghasilkan kesan psikologi pada mood dalaman. Atas sebab ini, sudah tiba masanya untuk mengatur ruang ini untuk menyambung pelajaran anda dengan motivasi. Selain itu, pada kesempatan penjualan pada bulan Januari, anda juga dapat menjadikan diri anda sebagai hadiah dengan memanfaatkan potongan harga. Contohnya, pilih kerusi pejabat yang selesa dan selesa.
5. Buat senarai dengan semua yang anda perlukan untuk ini kembali ke rutin
Artinya, ia menyenaraikan butiran yang diperlukan pada minggu pertama sekolah untuk mengagihkan tugas-tugas yang belum selesai ini antara hari-hari yang berlainan dalam seminggu. Cobalah untuk tidak memenuhkan diri anda pada hari Isnin dengan banyak perkara, kerana dalam hal ini anda memperhatikannya Kembali ke universiti seperti bebanan. Utamakan apa yang penting sekarang dan apa yang boleh ditunggu. Cuba fokus pada perkara yang penting.
Selain lima petua ini, langkah apa yang dapat anda ambil untuk kembali ke kelas dengan motivasi? Contohnya, aturkan rancangan riadah yang anda gemari minggu ini. Kehidupan universiti tidak sesuai dengan masa lapang, sebenarnya, masa lapang adalah ganjaran terbaik untuk usaha yang dilakukan di dalam kelas. Sekiranya anda gemar filem, lihat papan iklan dan pilih tajuk yang menyeronokkan untuk bersenang-senang. Atau, lihat juga kalendar aktiviti untuk suku pertama pusat riadah di bandar anda. Anda boleh membuat pendaftaran di bengkel yang menarik. Maksudnya, lihat kembali ke sekolah sebagai peluang untuk mula memfokuskan pada keputusan Tahun Baru ini yang telah anda tetapkan sendiri.