Saya selalu suka mengikuti perkembangan terkini petua dan teknik relaksasi untuk ujian dan tekanan harian yang kita dapat. Sebabnya sangat mudah: untuk menenangkan tekanan, untuk melaksanakan semua tugas yang tertunda dengan cara yang paling berkesan dan yang paling penting, untuk mendapatkan masa dalam berehat dan bersantai.
Sekiranya anda merasa terharu atau terharu dan anda melihat bahawa anda tidak mempunyai masa untuk semua yang perlu anda lakukan; Sekiranya tekanan anda menyebabkan anda mempunyai masalah kesihatan, jangan risau! Saya menyampaikan kepada anda teknik Jepun yang baru ini untuk menghilangkan tekanan hanya dalam beberapa minit.
Apakah teknik Jepun ini?
Prinsipnya didasarkan pada seni Jepun 'Jean shin jyutsu'(seni kebahagiaan) dan terdiri daripada urut titik-titik tertentu tangan dengan memberi tekanan pada mereka menyedari.
Menurut ini, setiap jari tangan berkaitan dengan organ yang berbeza, diedarkan seperti berikut:
- Ibu jari: Organ mereka adalah el limpa dan perut. Emosi yang dilambangkan adalah kebimbangan, kegelisahan dan kemurungan; dan akhirnya, gejala yang dapat kita perhatikan dalam diri kita adalah kegelisahan, sakit perut, sakit kepala dan masalah kulit.
- Jari telunjuk: Organ mereka adalah buah pinggang dan pundi kencing. Emosi yang dilambangkannya adalah kekeliruan dan ketakutan; dan akhirnya, gejala yang dapat kita rasakan adalah sakit otot dan masalah dengan sistem pencernaan.
- Jari tengah: Organ mereka adalah pundi hempedu dan hati. Emosi yang dilambangkan adalah kemarahan dan marah. Dan akhirnya, gejala yang berlaku adalah migrain, keletihan, sakit haid, sakit kepala dan / atau masalah penglihatan.
- Jari manis: Organ mereka adalah usus besar dan paru-paru. Sebagai emosi, ia menyiratkan kesakitan, kesedihan atau pesimisme. Dan gejala yang boleh berlaku adalah masalah pencernaan, asma atau pernafasan yang buruk.
- Pinkie: Organ yang sesuai adalah jantung dan usus kecil. Emosi yang dilambangkan adalah penampilan, usaha, dan kepura-puraan. Dan akhirnya, gejalanya adalah masalah tulang, yang berkaitan dengan tulang badan.
Sekarang setelah anda mengetahui jari mana yang sesuai dengan setiap gejala yang anda alami pada waktu tekanan dan kewalahan, anda dapat memperbaikinya dan berasa lebih baik. Sekiranya, misalnya, anda merasa sakit perut dan anda merasa ketakutan tertentu ketika memikirkan kebimbangan anda, tanpa keraguan, anda perlu menekan titik jari telunjuk yang berbeza.