Tujuan memupuk tumpuan dapat menjadi penting bagi pelajar dari pelbagai peringkat usia. Pada masa dewasa, banyak profesional juga kembali belajar untuk mencari pekerjaan di sektor baru atau mengalami disiplin tempoh yang ditandai dengan persiapan peperiksaan. Mengapa pemupukan penting? Apabila anda fokus pada tugas yang ada, anda juga memanfaatkan masa anda dengan lebih baik. Dan ini bukan sahaja meningkatkan hasil masa yang dilaburkan dalam kajian ini, tetapi juga meningkatkan hasil anda kualiti hidup kerana anda mempunyai lebih banyak masa lapang untuk diri sendiri. Bagaimana meningkatkan tumpuan belajar? dalam Formación y Estudios Kami memberi anda beberapa idea pada permulaan kursus.
Minimumkan gangguan semasa kajian
Terdapat begitu banyak gangguan yang boleh mengganggu tumpuan anda selama waktu belajar sehingga anda dapat mengenal pasti kemungkinan yang mungkin pencuri masa. Mengenalinya adalah langkah pertama untuk menjauhkan diri daripada mereka semasa anda belajar. Jangan meminimumkan nilai gangguan, tidak kira sekecil mana pun, gangguan ini menjauhkan anda dari proses yang anda lalui dan anda harus memulakannya dari awal lagi.
Walaupun anda belajar di perpustakaan, anda juga harus menjauhkan diri dari gangguan. Mereka mungkin berbeza dengan yang anda ada ketika anda berada di rumah, tetapi dalam kedua-dua kes, anda boleh menemui alternatif untuk belajar. Oleh itu, cubalah menjadikan pelajaran lebih mudah dengan menjauhkan diri dari kemungkinan gangguan.
Pecah semasa kajian
Adalah sangat positif bahawa anda menjauhkan diri dari gangguan tetapi, juga, anda memotivasikan diri anda dengan jangkaan rehat yang akan datang. Istirahat yang membawa makna kepada usaha yang dilaburkan dalam peringkat kajian sebelumnya. Rehat ini diperlukan dan, di samping itu, ia membantu anda menyambung tugas dengan perhatian yang lebih tinggi.
Anda boleh menggabungkan beberapa rehat yang lebih pendek dengan rehat yang lebih lama. Jadualkan calendario kajian minggu dengan mengambil kira juga cuti ini.
Aplikasi teknik kajian
Anda juga boleh menggunakan teknik belajar yang berbeza untuk meningkatkan tumpuan dan pemahaman. Salah satu yang paling penting adalah menggariskan. Agar teknik ini benar-benar berkesan, sangat penting untuk membezakan dengan warna yang lebih mencolok, apa isi setiap perenggan yang mengandungi maklumat penting. Melalui proses menggarisbawahi teks ini, yang merupakan bacaan umum, anda akan membezakan isi utama daripada yang kedua.
Merancang untuk meningkatkan tumpuan kajian
Untuk meningkatkan daya tumpuan semasa kajian, sangat penting anda mempunyai cukup masa untuk menghadapinya. objektif, tanpa rasa mendesak yang dihasilkan oleh rasa tergesa-gesa untuk jangka masa yang sukar untuk bertemu. Adalah lebih mudah untuk mengingati pentingnya perancangan ini ketika kita masih di awal tahun untuk memulakan kitaran baru ini dengan berusaha untuk tidak membuat kemungkinan kesalahan ini yang sebaliknya sering terjadi. Melalui perancangan ini, anda juga dapat mengatur kalendar anda untuk mencari keseimbangan antara pekerjaan ini dan masa lapang anda.
Anda bukan sahaja dapat merancang waktu belajar anda, tetapi anda juga dapat membuat pesanan di meja anda. Ini adalah salah satu faktor yang paling mempengaruhi tumpuan seseorang.
Bagaimana untuk meningkatkan tumpuan dalam kajian? Pertimbangkan pengalaman anda sendiri kerana melalui pemerhatian praktikal ini, anda dapat memperibadikan masa belajar anda sendiri dengan mengambil kira apa gangguan utama anda, apa yang anda lakukan kekuatan, bidang penambahbaikan apa yang ingin anda bangun berkaitan dengan objektif ini dan isu-isu lain yang anda anggap relevan. Juga, ingat bahawa tidak setiap hari adalah sama di studio.