Ada kemungkinan bahawa pada suatu ketika dalam kerjaya akademik atau profesional anda merasa terlalu rendah semangat untuk terus berjuang. Tetapi kenyataannya adalah bahawa sangat penting bahawa untuk terus mencapai tujuan anda, jangan membuang tuala dan menarik kekuatan anda dari bawah batu walaupun anda merasa agak kalah. Pada masa kini orang mempunyai banyak tanggungjawab dan kemungkinan anda merasa terbakar, hilang, kecewa ...
Anda mungkin menyangka bahawa anda cukup kuat untuk menghadapi sebarang kesulitan tetapi tanpa berfikir apakah benar bahawa anda dapat menangani semuanya. Senarai perkara yang mesti dilakukan dapat mengatur mood anda dan kadang-kadang anda boleh merasa kecewa. Bahkan mungkin sekali anda berfikir dan bertanya-tanya apakah itu benar-benar memerlukan banyak usaha.
Tetapi kekalahan bukanlah pilihan. Bukan untuk kamu. Sekiranya anda belajar atau bekerja, itu kerana anda ingin maju dalam hidup anda, anda mempunyai tujuan yang harus dipenuhi dan jalan yang harus dilalui, ini sudah lebih dari cukup alasan untuk kekalahan tidak menjadi pilihan dalam hidup anda. Anda boleh terus berjalan walaupun anda melihat diri anda berada di dasar perigi sekarang. Ingat petua ini dan mulakan lagi.
Kejahatan keraguan
Keraguan adalah kejahatan yang selalu ada dalam fikiran setiap orang, itu adalah perkara biasa tetapi ia juga boleh menjadi sangat merosakkan jika mereka tidak berhenti memikirkannya. Meragui diri sendiri dan tindakan anda adalah perkara biasa tetapi boleh memberi kesan buruk terhadap harga diri dan kehidupan anda secara umum. Sekiranya anda melakukan sesuatu semalam dan anda meragukannya hari ini, tidak ada yang dapat anda lakukan terhadapnya, anda sudah melakukannya… itu adalah pada masa lalu. Daripada terus ragu-ragu atau menyesal, carilah jalan keluar dan bagaimana keluar dari situasi itu jika perlu dan mungkin.
Sekiranya anda ragu-ragu mengenai tujuan yang harus anda ikuti dalam hidup, pasangan anda, pelajaran anda ... Oleh itu, ini adalah tanda yang jelas bahawa ada sesuatu yang mesti anda ubah, gaya hidup anda tidak memuaskan anda dan penting untuk mula melihat pendekatan lain. Mungkin anda meragui bakat, naluri, impian, cita-cita anda ... Jangan membuat keraguan menjadi kebiasaan dalam hidup anda ... Ini boleh membuat anda merasa sangat teruk. Keraguan hanya akan menimbulkan ketakutan anda dan mencegah anda menjalani kehidupan yang bahagia.
Daripada menumpukan pada semua keraguan anda, fikirkan apa yang akan anda lakukan untuk menjadi lebih baik dan capai hasil yang lebih baik. Fikirkan bagaimana perasaan anda ketika anda mencapai kejayaan, semuanya bermula di fikiran anda ... Kerana jika anda dapat membayangkannya, anda dapat mencapainya.
Tukar fokus
Sekiranya anda merasa kalah, adalah mustahak untuk tidak meletakkan diri anda di pusat alam semesta. Berfikir terlalu banyak boleh menjadi masalah besar, ia dapat mengubah sesuatu yang sangat kecil menjadi gunung besar yang menindas dada anda dan hampir tidak membolehkan anda bernafas. Memikirkan semua kesalahan, kegagalan atau kekurangan anda tidak akan menjadikan anda lebih baik ... Tetapi jika anda memikirkannya untuk memperbaiki diri, maka anda mungkin merasa lebih baik. Perubahan mood dapat membuat anda merasa bahawa hidup anda tidak berharga dan anda meninggalkan kerjaya akademik atau profesional anda, adakah itu yang anda mahukan?
Fokus pada apa yang ada di sekeliling anda dan tidak terlalu banyak pada anda. Mungkin seseorang di sekeliling anda memerlukan pertolongan atau profesionalisme anda. Jangan menutup diri anda untuk merasa kasihan pada diri sendiri atau betapa tidak senangnya anda, kerana anda hanya akan menjadi lebih teruk dan tidak keluar dari perigi gelap. Cahayanya selalu berada di penghujungnya, anda hanya perlu berjalan ke arahnya dan melihat bahawa semua yang anda miliki dalam hidup dapat dilihat dengan warna khas jika anda melakukannya dengan penuh keyakinan.
Anda berhak bersedih dari semasa ke semasa, tetapi perasaan itu tidak dapat bersama anda. Sekiranya anda merasa kecewa atau terlalu sedih terlalu lama, maka jangan ragu untuk berjumpa profesional untuk menilai kesihatan emosi anda dan membantu anda mencari jalan menuju kebahagiaan anda.