Mari kita lihat situasi yang dapat kita hadapi lebih dari satu kesempatan. Ia mengenai kemarahan. Ok, pada pandangan pertama mungkin kelihatan konyol atau tidak penting, tetapi kenyataannya adalah bahawa sikap seperti ini boleh merosakkan pelajaran kita. Marah tidak baik, jadi kita mesti sangat berhati-hati dengan apa yang kita lakukan apabila mendapati diri kita seperti ini.
Apabila kita marah, perkara pertama yang kita lakukan adalah hilang fokus. Otak kita lebih berfokus pada alasan sikap kita daripada pada apa yang kita lakukan, jadi kepekatan rendah dengan cara yang lebih menarik, merosakkan kita dan menyebabkan kita tidak belajar dengan cara yang diperlukan. Kekurangannya adalah yang telah kita sebutkan. Fikiran kita akan berfokus, terutama, pada alasan yang menyebabkan kita marah, jadi kita akan memikirkan dua perkara pada masa yang sama dan, jelasnya, kita tidak akan mengulas dengan cara yang betul.
Apa yang boleh kita lakukan untuk memperbaikinya? Ia lebih mudah daripada yang disangka. Perkara yang paling dinasihatkan adalah berhenti belajar selama beberapa minit, yakinkan kita, fikirkan apa yang telah berlaku kepada kita dan, jika ada jalan keluar, cuba pastikan semuanya baik-baik saja. Oleh itu, semuanya akan kembali ke tahap normal dan kita kembali belajar dengan baik. Sekiranya kami tidak dapat memperbaikinya, jangan risau, anda boleh mengurusnya kemudian.
Kemarahan itu Mereka tidak baikOleh itu, jika anda memikirkannya secara berlebihan, anda mungkin mempunyai lebih dari satu sakit kepala yang, tentu saja, boleh membahayakan anda lebih daripada yang diperlukan. Berhati-hati dengan mereka.