Cara menetapkan matlamat yang mudah tetapi berkesan

belajar menetapkan matlamat

Kita semua suka bermimpi, saya yakin ini bukan kali pertama anda melihat ke luar tingkap atau menutup mata dan mula bermimpi tentang masa depan anda. Mungkin anda memikirkan perkara-perkara yang ingin anda alami suatu hari nanti. Tetapi semua hasrat itu dapat menjadi kenyataan jika anda tahu bagaimana memilih matlamat yang tepat, satu demi satu sehingga anda mencapai setiap matlamat anda.

Mimpi tidak harus kekal hanya dalam mimpi, ia dapat menjadi kenyataan ... tetapi anda mesti benar-benar menginginkannya menjadi kenyataan. Sekiranya anda mempunyai impian anda akan berjuang untuk mendapatkannya dan jalan yang harus anda lalui akan menjadi jalan yang akan anda nikmati setiap minit. Anda akan merasakan kebahagiaan dan anda juga dapat mencapai matlamat anda. Tetapi untuk mencapai semua ini, anda perlu belajar untuk menetapkan matlamat, yang mudah ... tetapi berkesan.

Ikuti beberapa panduan

Sekiranya anda ingin menetapkan matlamat, anda harus menggunakan garis panduan untuk mengingat cara mendekati mereka dan bagaimana menjadikannya tepat untuk anda. Untuk menumpukan pada matlamat anda yang sederhana tetapi pada masa yang sama dapat dilaksanakan dan dapat dicapai, anda harus mengambil kira perkara berikut:

  • Bersikap spesifik. Anda harus memastikan bahawa objektif anda bukanlah istana di langit. Anda harus mempunyai idea konkrit mengenai perkara yang ingin anda lakukan dan tepat di mana anda mahu pergi. Matlamat mesti mempunyai arah yang konkrit untuk dapat mencapainya.
  • Ukur matlamat. Sama pentingnya adalah spesifik dengan tujuan anda seperti belajar mengukurnya sehingga anda tahu sama ada anda membuat kemajuan atau apakah sesuatu perlu diperbaiki agar dapat terus dan berjaya sampai ke tempat yang anda ingin tuju. Juga, apabila anda mula mengambil langkah kecil, anda juga dapat memberikan hadiah kecil kepada diri sendiri.
  • Jangan menetapkan matlamat jika anda belum mencapai yang pertama. Agar selaras dan konsisten dengan matlamat anda, anda mesti berjalan dengan teratur. Mula-mula anda mesti mencapai matlamat pertama dan sedikit demi sedikit mula meletakkan yang baru. Sekiranya anda menetapkan terlalu banyak matlamat yang sukar dicapai, anda hanya akan kecewa dan berfikir bahawa anda tidak mampu ketika anda sangat mampu mencapai semua yang anda fikirkan.

belajar menetapkan matlamat

  • Matlamat yang dapat dicapai. Anda juga perlu memastikan bahawa matlamat anda adalah nyata dan anda dapat mencapainya. Fikirkan sama ada apa yang anda mahukan benar-benar yang anda mahukan dan adakah anda dapat mencapainya. Tetapi ingat: "kehendak adalah kekuatan."
  • Tetapkan tarikh akhir. Penting untuk anda menetapkan tarikh akhir jangka pendek pada matlamat kecil supaya anda dapat menetapkan matlamat jangka panjang yang lebih besar. Sekiranya anda tidak menetapkan tarikh akhir, kemungkinan anda akhirnya akan menderita 'sindrom esok' yang terkenal dan mula menangguhkan perkara penting. Tetapi akan tiba suatu hari di mana anda kehabisan hari esok dan anda hanya akan menyesal kerana tidak melakukan perkara yang berbeza ketika anda dapat melakukannya.

Risaukan matlamat anda

Anda harus memastikan bahawa matlamat anda sangat penting bagi anda dan bahawa anda ingin mencapainya (benar-benar). Terdapat banyak cara untuk mengetahui apakah matlamat yang sebenarnya anda fikirkan adalah matlamat yang sangat penting bagi anda (atau tidak). Ketahui apakah tujuan tersebut penting bagi anda atau jika anda menganggapnya penting kerana masyarakat membuat anda percaya bahawa matlamat tersebut penting. Jangan termotivasi oleh "seharusnya mendapat" dan berfikir bahawa matlamat hanya akan menjadi kenyataan jika anda benar-benar ingin mencapainya. Fikirkan tentang matlamat itu, dan kemudian lihat apakah anda menganggapnya sebagai sesuatu yang "harus" anda lakukan atau sesuatu yang "anda mahu" lakukan. Dengan cara ini anda dapat memastikan bahawa anda benar-benar merasa terlibat dan anda tidak akan mengalami krisis eksistensi kerana anda benar-benar ingin mencapainya dan anda akan mencari jalan untuk mencapainya.

Tuliskan matlamat anda

Menulis matlamat anda dapat sangat membantu anda. Dengan menulisnya, anda akan merasa seolah-olah anda berkomitmen kepada mereka dan anda akan menghubungkan emosi dengan setiap tujuan anda, menjadikannya lebih mungkin tercapai. Juga, Sekiranya anda menulisnya, anda tidak akan melupakannya dan anda boleh menambah objektif yang boleh dicapai dan konkrit jika perlu.

belajar menetapkan matlamat

Sekiranya anda menunjukkan matlamat anda kepada seseorang yang anda percayai, anda boleh memotivasikan diri dan menjadikan semuanya menjadi lebih baik. Maruah anda, pertimbangan peribadi dan motivasi anda akan terganggu dengan tujuan bertulis anda dan dengan mengatakannya dengan lantang, anda juga dapat menggambarkannya dengan lebih mudah, sesuatu yang pasti akan membantu anda mengambil langkah pertama.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.