Terlalu banyak jam di hadapan komputer

Zon belajar

Mari ambil artikel ini dengan nada humor. Dan tidak kurang, kerana tidak aneh untuk membuat ketawa ketika kita tertekan. Sudah tentu kita bercakap mengenai situasi di mana kita menyedari bahawa kita sudah lama masa di hadapan nota. Pada saat-saat itulah kita mulai terganggu.

Mengapa perkara ini berlaku? Terdapat banyak sebab. Bagaimanapun, apa jua keadaannya, sebenarnya ia bukanlah sesuatu yang khusus sihat. Tidak sia-sia, ia bukan sesuatu yang sangat kami sarankan. Ya memang benar bahawa kita mesti untuk belajar semua yang kita dapat, terutamanya ketika kita tidak lagi mempunyai masa. Tetapi juga benar bahawa kadang-kadang kita harus berehat sebentar.

Ada yang memanggil mereka hari maraton tetapi, secara umum, ini adalah cara lain untuk membicarakan keadaan yang kita jalani ketika kita bekerja atau belajar untuk jangka masa yang panjang. Dan itu pasti tidak baik untuk kesihatan kita. Selepas fakta itu, lebih baik berehat dan merehatkan otak anda sedikit.

Sekiranya anda menghabiskan terlalu banyak jam di depan komputer atau menuliskannya dan anda mempunyai sedikit masa lapang, cadangan kami adalah anda mengambilnya untuk selebihnya. Tubuh dan fikiran anda akan berterima kasih dan, di samping itu, prestasi anda akan sedikit meningkat. Ini adalah salah satu cadangan terbaik yang boleh anda pertimbangkan.

Selebihnya, jangan lupa bahawa anda sentiasa dapat mengikuti jadual apa yang anda pelajari, menjadi teratur agar semuanya menjadi lebih tertanggung daripada yang kelihatannya pada mulanya.

Maklumat lanjut - Walaupun anda mempunyai sedikit masa, itu bukan akhirnya
Foto - FlickR


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.