Spójność badania jest ważna na każdym etapie. Jednak, gdy dana osoba już oderwała się od nawyku studiowania i wraca do życia akademickiego, na początkowym etapie robi większy wysiłek. Przechodzisz proces adaptacji do zmian, aż poczujesz się doskonale wkomponowany w nowy rytm. Jak stworzyć rutynę nauki po 30? Na Formación y Estudios Dajemy Ci 5 wskazówek, jak stworzyć rutynę nauka po 30.
1. Czas adaptacji
Możesz przeżyć okres przejściowy od momentu, gdy zdecydujesz się wrócić do nauki, aż naprawdę poczujesz się zintegrowany z tym nowym rytmem. ZA czas przejścia co jest niezbędnym marginesem, aby stopniowo dostosowywać się do nowej teraźniejszości.
Ale aby ten cel był możliwy, musisz poświęcić ten czas bez rzucania ręcznika przed zakończeniem procesu adaptacji. Będą trudności, są one częścią każdego etapu studiów. Ale możesz wytrwać dzięki swojej wytrwałości. Rozpoczynając naukę po trzydziestce, opuszczasz dotychczasową strefę komfortu, ale przez ten czas adaptacji przyswajasz sobie wiadomości o nowych informacjach.
2. Zaktualizuj swój harmonogram
Od momentu rozpoczęcia nauki w Twoim zwykłym kalendarzu następuje bardzo ważna zmiana. Nie tylko z powodu obecności na zajęciach czy czasu spędzonego na szkolenie online, ale także do własnej pracy przeznaczonej na naukę, wykonywanie pracy i innych zadań.
Dlatego zaleca się utworzenie kalendarza z harmonogramem, który pokazuje zaktualizowany schemat nowego programu. Jest planowanie teoretyczne, to trzeba to zastosować w praktyce. Ale ta poprzednia podstawa może pomóc w wizualizacji najbliższej przyszłości, a ta wizualizacja również wzmacnia motywację. Dlatego opracuj swój spersonalizowany plan nauki, biorąc pod uwagę okoliczności i cel do osiągnięcia.
3. Uczyń ten projekt priorytetem
To nie znaczy, że jest to twój jedyny priorytet w tym momencie twojego życia. Ale ważne jest, aby ten cel powrotu do nauki i cel związane z tym doświadczeniem mają to priorytetowe miejsce w swoim projekcie życiowym w perspektywie krótko- i średnioterminowej.
Dlatego, aby uczynić ten projekt priorytetem, przeanalizuj swój poziom zaangażowania w ten cel. A także, co możesz zrobić, aby go zwiększyć. Co zamierzasz zrobić, gdy początkowy poziom motywacji zmieni się w pewnym momencie? To jest coś, co w pewnym momencie nieuchronnie się wydarzy.
4. Miejsce nauki
Możesz wybrać więcej niż jeden obszar nauki. Możesz mieć nie tylko miejsce do wykonywania zadań w domu, w specjalnie umeblowanej przestrzeni do tej pracy. Możesz również przejść do biblioteka aby kontynuować tam naukę w określonym czasie. Połączenie obu obszarów nauki w zależności od okoliczności może być ważne dla zwiększenia motywacji. Na przykład, kiedy idziesz do biblioteki na studia, możesz doświadczyć wzmocnienia, jakie daje przykład innych ludzi, którzy również są skupieni na swoich sprawach.
5. Dziel się czasem z innymi uczniami
Bycie w kontakcie z innymi ludźmi, którzy są na tym samym etapie, może być ważne dla dzielenia się doświadczeniami, wątpliwościami, notatkami, rutynami i chwilami. Dlatego wracając do nauki po 30. roku życia, możesz wzmocnić tę komunikację z innymi uczniami w różnym wieku. Aspekt ludzki jest również ważny na tym etapie pracy zespołowej i koleżeństwa.
En Formación y Estudios Podzieliliśmy się z Tobą tymi 5 wskazówkami, jak stworzyć rutynę nauki po 30, gdy oderwałeś się od nawyku uczenia się. Jakie inne rekomendacje chciałbyś dodać?