Coraz więcej osób cieszy się tym telepraca jako filozofię życiową, która pozwala również na realizację innych ważnych celów. Na przykład podróżowanie i praca w tym samym czasie. Nie wszystkie prace można wykonać za pomocą tej formuły. Niektóre stanowiska są zajmowane wyłącznie w domu, podczas gdy inne odzwierciedlają połączenie czasu w biurze i pewnego dnia tygodnia poza domem. Telepraca jest wysoce wyidealizowana. Wygodne jest jednak zadbanie o higienę psychiczną, aby lepiej pracować i czuć się dobrze.
1. Jeśli masz harmonogram
Masz pracę z elastyczny harmonogram Może doprowadzić Cię do granic możliwości stałego połączenia z Internetem. A to tworzy niewyczerpany stres. Pozytywne jest, że wyznaczasz swoje granice i jesteś zdyscyplinowany, aby nie konsultować się z komputerem po rozsądnej godzinie.
2. Praca z biblioteki
Opcja Coworking To dobry pomysł, ponieważ pozwala wynająć biuro na kilka godzin w tygodniu, a resztę czasu pracować z domu. Ale jeśli chcesz uniknąć tego wydatku, możesz również wykonać kilka procedur z biblioteki. Ta przestrzeń jest coraz większa wielofunkcyjny a wielu użytkowników znajduje w tym miejscu pracy i skupieniu przestrzeń biurową, która oferuje doskonałą obsługę.
3. Uważaj na izolację
Praca w domu jest szczęśliwym doświadczeniem, o ile znajdujesz równowagę w tym, by nie uczynić domu swoją świątynią. Musisz nawiązywać relacje i być z innymi ludźmi, poza ścianami swojej podłogi. Bierz udział w wydarzeniach kulturalnych, występuj kursy, spotykaj się z przyjaciółmi... Krótko mówiąc, zachęca do socjalizacji. Twoje pomysły są lepsze, gdy wchodzisz w interakcję z innymi, ponieważ karmisz się tą inspiracją!
4. Zadbaj o filary dobrego samopoczucia
Odpowiedni odpoczynek, ćwiczenia fizyczne i zdrowe odżywianie to trzy podstawowe składniki szczęśliwego życia. Dlatego z tego schematu składników ważne jest, abyś promował dobre samopoczucie w swoim życiu. Na przykład pożegnaj się ze złym nawykiem jedzenia przed komputerem. Idź na spacer i spacer każdego dnia. Szanuj swoje godziny odpoczynku. Praca do późna nie jest pozytywna, ponieważ twój umysł jest aktywowany, to znaczy przyjmuje postawę, która jest sprzeczna ze spokojnym stanem, który musisz odrzucić dzień.
5. Przeanalizuj, czy telepraca jest dla Ciebie
El telepraca To doskonałe narzędzie rozwoju zawodowego, co nie oznacza, że jest to pozytywna opcja dla każdego. Niektórzy ludzie potrzebują zewnętrznej motywacji, aby udać się do biura, w którym szef osobiście zaznacza autorytet obowiązku. Telepraca może być nieprzyjemnym doświadczeniem, jeśli dana osoba nie organizuje na przykład dobrze swojego czasu.
6. Przeżyj swój profesjonalny prezent
Ważne jest, abyś spróbował skupić swoją uwagę na swojej obecnej rzeczywistości zawodowej. Oznacza to, że obserwuj tę sytuację praca z domu z perspektywy czasu. Jest to zalecane niezależnie od tego, czy lubisz swoją pozycję, aby bardziej docenić możliwość, która pozwala ci być w domu w ciągu dnia pracy, lub jeśli nie podoba ci się ten pomysł, ale wolisz kontynuować w tym momencie, aż pojawi się lepsza opcja. Wszystko jest tymczasowe!
Będą osoby, które nie zrozumieją Twojej pracy, bo wciąż panuje wielka ignorancja na temat tej formy zatrudnienia. Nie bierz tego sceptycyzmu do siebie, ale z powodu własnej ignorancji.