Nie jest dobrze mieć obsesję na punkcie cele osobiste, ale niedopuszczalne jest również nienadawanie wartości temu aspektowi. Cele wyznaczają kierunek i ścieżkę, którą należy podążać. Dlatego też, gdy odczuwasz frustrację związaną z podjęciem próby realizacji projektu, który ostatecznie się nie powiódł, powinieneś zastanowić się, zwłaszcza gdy taka sytuacja często się powtarza. Jakie błędy uniemożliwiają Ci osiągnięcie celów? W Formación y Estudios powiemy ci.
1. Zostaw projekty w połowie
Niektórzy ludzie są chętni do rozpoczęcia nowej działalności. Ale to ulotna iluzja, która wkrótce zanika. Prowadzi to do sytuacji wstrzymania wielu z tych projektów. Naturalne jest uczucie podekscytowania na początku nowego celu, a także to, że z czasem poziom entuzjazmu spada. Mylisz się jednak, gdy przypisujesz nadmierną wartość temu składnikowi, podczas gdy w rzeczywistości stałość To klucz do wytrwania. Dlatego brak zaangażowania prowadzi do porażki.
2. Nie porządkowanie swoich oczekiwań
Bardzo możliwe, że wyobrażasz sobie wiele różnych celów, jednak wyobraźnia i rzeczywistość to dwie różne płaszczyzny. Musisz priorytetyzuj swoje oczekiwania. Musisz zmaterializować te cele w rzeczywistości. Czas nie jest nieograniczony, dlatego określ swoją kolejność preferencji.
3. Nierealistyczne cele
Poza często powtarzanym mottem, które mówi, że „pragnienie to władza”, Uderzasz w ścianę za każdym razem, gdy wyznaczasz cele z całkowicie nierealistycznej podstawy. To stymulujące do stawiania sobie ambitnych wyzwań, ale zawsze z realizmem.
4. Zależność od motywacji zewnętrznej
Bardzo ważne jest, abyś przywiązywał większą wagę do swojej wewnętrznej motywacji, ponieważ karmienie tej automotywacji zależy od Ciebie. Wręcz przeciwnie, ciągle czekać na motywacja zewnętrzna może sprawić, że będziesz bardzo cierpieć. Ponieważ pozycjonowanie się na tej płaszczyźnie rzeczywistości jest jak chęć kontrolowania czegoś, co nie zależy od ciebie.
5. Toksyczne wymówki
„Nie mam czasu”, „to jest bardzo trudne”, „nie mam szans na osiągnięcie tego”, „zrobię to innym razem”… Jako ćwiczenie coachingowe zastanów się nad tymi wymówkami, które ciągle zrobić dla siebie. Te wymówki prowadzą cię do życia przywiązanego do płaszczyzny miedos. Obawy, że zamiast pomóc ci być ostrożnym, sparaliżują cię. Nie chodzi o skok w pustkę, ale o przygotowanie się za pomocą niezbędnych środków, aby zbliżyć się do tego celu. Jeśli zawsze mieszkasz blisko swojej strefy komfortu, nie uczysz się niczego nowego.
6. Pośpiech i stres
Ile czasu minęło, odkąd pomyślałeś o tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Nie daj się zwieść przez niego scenariusz życia. Oznacza to, że nie dawaj się uzależnić od tego, co robi większość, ani od oczekiwań, jakie pokładają w tobie inni ludzie. Częsty pośpiech we współczesnym stylu życia odzwierciedla trend ciągłej okupacji jako sposobu bycia. Jednak bardzo ważne jest, abyś znalazł czas na uporządkowanie swoich priorytetów życiowych. Ponieważ dopiero z tego poziomu samowiedzy można wyznaczać nowe cele. Cele, które są dla ciebie ważne teraz, od etapu egzystencjalnego, w którym się znajdujesz.