Cinesiologia é uma disciplina que estudará tudo relacionado ao movimento humano e a relação que ambos têm com a função física e também com a saúde. Esta disciplina surgiu no século XIX e evoluiu ao longo do tempo, abrangendo diversas áreas do conhecimento: da anatomia e fisiologia humanas à biomecânica e neurociências.
No artigo a seguir falaremos com mais detalhes sobre tudo relacionado à cinesiologia e como se tornar um profissional nesta disciplina.
O que é cinesiologia
A palavra "cinesiologia" deriva do grego e significa o estudo do movimento. Desta forma, pode-se dizer que a cinesiologia terá como foco compreender como o corpo humano se move e como tais movimentos podem ter determinado impacto. na saúde e no desempenho diário. Esta disciplina abrange diferentes e múltiplas áreas, como anatomia, fisiologia, biomecânica, neurociências e reabilitação.
Para que serve a cinesiologia?
Prevenção e reabilitação de lesões
A cinesiologia é frequentemente usada no campo da reabilitação física. Os profissionais desta disciplina trabalham com pessoas que sofreram diversas lesões, ajudando-as a se recuperar e a viver uma vida o mais normal possível. Para isso, utilizarão diferentes técnicas específicas de avaliação e tratamento, a fim de para restaurar o movimento normal e reduzir a dor. Além da reabilitação, a cinesiologia também se concentra na prevenção de lesões. Os cinesiologistas podem identificar diferentes fatores de risco e ajudar a reduzir a incidência de lesões tanto em atletas quanto em pessoas no dia a dia.
Melhoria no desempenho esportivo
Outro campo em que a cinesiologia atuará É no esporte e no desempenho humano. Cinesiologistas especializados nesta área trabalham com atletas de todos os tipos e modalidades para otimizar seu desempenho e prevenir lesões. Além disso, os cinesiologistas esportivos também atendem aquelas pessoas que desejam melhorar sua condição física e prevenir lesões na prática esportiva.
Melhorar a ergonomia e a saúde no trabalho
No local de trabalho, a cinesiologia desempenha um papel fundamental na segurança dos trabalhadores. Os cinesiologistas estudam os movimentos e as posturas dos trabalhadores para evitar possíveis lesões, como a síndrome do túnel do carpo.
Melhorar a qualidade de vida
A Cinesiologia também ajudará a promover a qualidade de vida das pessoas. Cinesiologistas ajudam as pessoas a realizar suas atividades diárias com maior conforto e autonomia. Essa ajuda pode consistir em programas de exercícios terapêuticos para idosos ou técnicas de relaxamento para controlar o estresse e a ansiedade.
Onde você pode estudar cinesiologia na Espanha
Na Espanha, a cinesiologia é
Será integrado no curso universitário de fisioterapia. Portanto, para estudar cinesiologia na Espanha, você deve completar programas de graduação em fisioterapia. Algumas das universidades espanholas que oferecem estudos de fisioterapia são as seguintes:
- Universidad Complutense de Madrid
- Universidade de Barcelona
- Universidade Autónoma de Madrid
- Universidade de Valência
- Universidade de Sevilha
- Universidade de Granada
- Universidade de Zaragoza
- Universidade de Málaga
- Universidade de Múrcia
- Universidad Rey Juan Carlos
Quando ir a um cinesiologista
- lesões. No caso de sofrer uma lesão nos músculos, ossos ou articulações, um cinesiologista pode ajudar na reabilitação e recuperação.
- Dor crônica. No caso de sofrer de dores crônicas em qualquer parte do corpo, principalmente nas costas, pescoço ou extremidades, o profissional de cinesiologia oferece diversos tratamentos para aliviar essas dores e melhorar a qualidade de vida.
- Reabilitação após uma operação. Após uma operação como uma lesão esportiva, o cinesiologista auxilia em todo o processo de reabilitação.
- Problemas com movimento e equilíbrio. Se você sofre de problemas de movimentação ou manutenção do equilíbrio, um cinesiologista irá fornecer uma série de exercícios para melhorar a mobilidade e o equilíbrio do corpo.
- Lesões esportivas. Se uma pessoa sofrer uma lesão durante a prática de esportes, um cinesiologista é treinado para auxiliar na recuperação e prevenir possíveis lesões.
Quanto custa uma sessão com um cinesiologista?
Os preços variam muito dependendo do centro que você frequenta, embora o preço médio por sessão seja geralmente em torno 50 euros mais ou menos. Quanto à duração das sessões, elas costumam variar de 45 minutos a uma hora.
Resumindo, a cinesiologia é uma disciplina que pode ser aplicada em diversas áreas da vida como saúde, esporte ou ergonomia. A cinesiologia desempenha, portanto, um papel essencial na melhoria da qualidade de vida das pessoas e no seu próprio bem-estar.