O desempenho profissional pode ser afetado pela má administração do tempo, que leva diretamente ao estresse e ao sofrimento. Como melhorar a produtividade do trabalho?
1 Definir objetivos específicos, mensurável e realista. Embora algumas metas possam ser diárias, ao contrário, você não deve perder de vista outros objetivos de longo prazo que você está especificando por meio de um plano de ação limitado por tarefas mais específicas.
2. Identificar Qual é o seu ponto fraco Em relação à concentração: Que tipo de obstáculo costuma bloquear você? Eliminar as fontes de distração habitual é um passo importante para aumentar o gerenciamento do tempo.
3. O ambiente de trabalho é o ambiente no qual qualquer profissional passa muitas horas de sua vida diária. Um ambiente limpo e organizado é essencial para melhorar a qualidade de vida no escritório. Portanto, um hábito simples e prático é organizar os papéis sobre a mesa logo de manhã.
4. É muito importante que você cumpra o Prazos estabelecido sem se deixar levar pelo perfeccionismo que o condiciona a acreditar que algo não está acabado.
5. Cuide do questões prioritárias e depois, aquelas questões que são secundárias. Mas lembre-se de que os assuntos secundários tornam-se urgentes em um determinado ponto se forem adiados por muito tempo.
6. O recompensas recompensas pessoais diárias também são uma forma eficaz de aumentar o gerenciamento do tempo. Uma das recompensas mais simples e necessárias é o descanso. Intercalar pequenos intervalos no trabalho o ajudará a se sentir bem.