Não há dúvida de que, se quisermos estudar bem, teremos que realizar muitos processos. Devemos estar concentrados, com a cabeça no lugar, sem distrações e, claro, com todo o material bem colocado. Mas não chega com isso: será aconselhável ter as notas limpas e bem escritas. Muitos requisitos? Esteja bem preparado, pois foi descoberto que outro fator entra em jogo: o postura.
Aparentemente (e como cientistas da Universidade de Indiana descobriram), há uma forte relação entre postura corporal, aquisição de conhecimento e desenvolvimento memória de longo prazo. Em outras palavras, se quisermos fazer tudo certo, teremos até que controlar a maneira como nos posicionamos.
E por que isso? Basicamente porque, dependendo de como posicionamos o corpo, os pensamentos, palavras e conhecimentos são irá adquirir De uma forma ou de outra. Dessa forma, se ficarmos mal posicionados, também haverá uma chance maior de aprendermos mal. Interessante certo? Mas é verdade.
A questão que agora temos na cabeça é a maneira como devemos nos posicionar ou sentar. Bem, você tem que saber que seria conveniente fazê-lo com o de volta quase completamente reto, endireitando-o apenas ligeiramente. Você não deve ter grandes problemas.
É verdade que, caso você já esteja acostumado a sentar-se de uma certa forma, fazê-lo de outra será algo que vai lhe custar caro. Enfim, você já sabe que é o seu bem e que, com um pouco esforço, você pode atingir esse objetivo.