Estratégias de automotivação para a vida cotidiana

Ou porque estamos estudando como trabalhar em um novo trabalho / projeto pessoal, ter motivação diária suficiente é 100% necessário para avançarmos como precisamos e queremos.

Se agora você está tendo um momento ruim de auto motivação e você quer uma série de diretrizes e estratégias Para não desanimar e se motivar no dia a dia, aqui estão 10 coisas diferentes que você pode fazer no dia a dia.

11 diretrizes a serem seguidas para que a motivação flua

  1. Pense positivo.
  2. Um dia você pode falhar, mas não dois, muito menos seguidos.
  3. Prepare sua mente para os momentos de retração.
  4. Encontre um bom conselheiro.
  5. Descubra suas verdadeiras paixões.
  6. Imagine alcançar seus objetivos todos os dias.
  7. Faça uma lista de suas razões para permanecer motivado.
  8. Inspire-se com as pequenas coisas do dia a dia.
  9. Faça uma lista que reflita cada um de seu progresso diário.
  10. A competição saudável é uma grande fonte de motivação, mas é ainda mais quando você compete contra si mesmo: dê mais de si todos os dias, melhore-se, etc.
  11. Procure frases, imagens que o inspirem diariamente e o encorajem quando suas forças começarem a enfraquecer.

Se você ainda não tem motivação, preste atenção a estes frases:

  • "É sempre muito cedo para desistir" (Norman Vincent Peale).
  • «Você tem que fazer acontecer» (Denis Diderot).
  • "Nós nos tornamos o que pensamos" (Conde Nightingale).
  • "Caia sete vezes e levante-se oito" (Provérbio japonês).
  • "Prazer e ação fazem as horas parecerem curtas" (William Shakespeare).
  • "Uma pessoa com uma ideia nova é uma piada até que a ideia dê certo" (Mark Twain).
  • "Falhar não é uma opção. Todo mundo tem que ter sucesso » (Arnold Schwarzenegger).
  • "O homem precisa de dificuldades porque elas são necessárias para ter sucesso" (APJ Abdul Kalam).
  • A derrota não é o pior dos fracassos. Não tentar é o verdadeiro fracasso » (George Edward Woodberry).

Esperamos que essas frases e diretrizes possam ajudá-lo a alcançar o que deseja.


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