Ufa! Não estou com vontade de estudar mais ... estou bloqueado. Vou sair do quarto para ir ao banheiro, comer alguma coisa, conversar com a minha mãe, olho para a varanda ... Tá, de volta ao bloco de corte! Mas ... o que há de errado comigo? Não cabe nada! ... Bom, vou sair para passear com o cachorro, vou me distrair um pouco ... Quando volto eu subo de novo, mas ... não dá, estou arrasado , Estou descendo ... E agora que?
Um que descreve perfeitamente o que acontece com mais de um aluno. Se você está entre eles ... Querida, lamento informar que você precisa urgentemente de um analgésico natural. E eu enfatizo o URGENTE.
E você com certeza sabe do que estou falando. O relaxamento é o melhor remédio para essas situações, e no seu caso, você precisa de uma boa dose. E não se preocupe, há algo para todos.
Eu posso pensar no esporte, algo tão saudável e benéfico para o seu corpo. Claro, haverá vozes que dirão: -Mas se eles me pedirem evidências físicas e Estou queimado de tanto esporte!- Bem, nesse caso você tem que mimar o corpo e não gastar tanto: Que tal uma sessão por semana de massagens e banhos hidrotermais em um SPA? Sei que é um pouco caro, e mais para um aluno de vagas que dificilmente trabalha para estudar mas, alguém me ensinou um ditado muito bom que diz: Dinheiro e foda, eles são para as ocasiões... E esse tempo é necessário para poder voltar a atuar.
Vá e seja mimado, você merece. Uma sessão de manicure, tem tratamento de creme completo esfoliante, hidratante ... YOGA, Porque não? É um grande revitalizador mental ... Vá lá e descanse, você merece. Você vai ver isso quando você pegar o livro novamente, entrar como seda.
Bem, cuide de você, hein? Preste atenção ao seu médico, relaxe e pense que primeiro você tem que se amar, porque ele é o seu corpo. Pela minha parte, aconselho-o a fazer uma pausa relaxante e agradável pelo menos uma vez por semana. Como mencionei, uma boa ideia são SPAs, Yoga, sessões de massagem ...
Eu sou um daqueles que é esmagado pela oposição. Ontem mesmo acabei no pronto-socorro com um ataque de ansiedade ... Não conseguia respirar. No médico, ele me deu uma série de conselhos, entre os quais continuar praticando esportes (muito benéfico) e continuar os estudos, mas em um ritmo mais relaxado e tranquilo.