Din ce în ce mai mulți oameni se bucură de telemunca ca filozofie a vieții care permite și realizarea altor obiective importante. De exemplu, călătorind și lucrând în același timp. Nu toate lucrările pot fi realizate prin această formulă. Unele funcții sunt ocupate exclusiv de acasă, în timp ce altele reflectă o combinație de timp la birou și o zi din săptămână de acasă. Telelucrarea este extrem de idealizată. Cu toate acestea, este convenabil să aveți grijă de igiena mentală pentru a lucra mai bine și a vă simți bine.
1. Dacă aveți un program
Ai o slujbă cu program flexibil Vă poate duce la limita de a fi conectat permanent la internet. Și acest lucru creează stres inepuizabil. Este pozitiv că vă marcați limitele și că sunteți disciplinat să nu consultați computerul după o oră rezonabilă.
2. Lucrați din bibliotecă
Opțiunea de Coworking Este o idee pozitivă, deoarece vă permite să închiriați un birou pentru câteva ore pe săptămână, în timp ce restul timpului lucrați de acasă. Dar dacă doriți să evitați această cheltuială, puteți efectua și unele proceduri din bibliotecă. Acest spațiu devine din ce în ce mai mult multifuncțional și mulți utilizatori găsesc în acest loc de muncă și concentrare un spațiu de birouri care oferă servicii excelente.
3. Ferește-te de izolație
A lucra de acasă este o experiență fericită, atâta timp cât găsești echilibrul de a nu-ți face din casă templul tău. Trebuie să te relaționezi și să fii cu alte persoane, dincolo de pereții podelei tale. Participați la evenimente culturale, concertați Cursuri, întâlnește prieteni ... Pe scurt, încurajează socializarea. Ideile tale sunt mai bune atunci când interacționezi cu ceilalți, deoarece ești hrănit de această inspirație!
4. Ai grijă de stâlpii bunăstării
Odihnă adecvată, exercițiu fizic și alimentația sănătoasă sunt trei ingrediente de bază ale unei vieți fericite. Prin urmare, din această schemă de ingrediente este important să promovați bunăstarea sănătății în viața voastră. De exemplu, spune la revedere de la obiceiul prost de a mânca în fața computerului. Du-te la plimbare și plimbare în fiecare zi. Respectă-ți orele de odihnă. Nu este pozitiv să lucrezi târziu, deoarece mintea ta este activată, adică adoptă o atitudine care este contrară stării de calm pe care trebuie să o respingi ziua.
5. Analizează dacă telelucrarea este pentru tine
El telemunca Este un instrument excelent de dezvoltare profesională, însă asta nu înseamnă că este o opțiune pozitivă pentru toată lumea. Unii oameni au nevoie de motivația externă pentru a merge la un birou în care șeful, personal, marchează autoritatea datoriei. Telelucrarea poate fi o experiență nefericită dacă persoana nu își organizează timpul bine, de exemplu.
6. Trăiește-ți cadoul profesional
Este important să încercați să vă concentrați atenția asupra realității profesionale actuale. Adică, observați această situație de munca de acasă dintr-o perspectivă temporală. Acest lucru este recomandat indiferent dacă vă place poziția, pentru a aprecia în continuare oportunitatea care vă permite să fiți acasă în timpul zilei de lucru sau dacă nu vă place această idee, dar preferați să continuați în acest moment până când apare o opțiune mai bună. Totul este temporar!
Vor fi oameni care nu vă vor înțelege munca, deoarece există încă o mare ignoranță cu privire la această formă de angajare. Nu luați personal acest scepticism, ci ca urmare a propriei ignoranțe.