Există mai multe resurse de autocunoaștere care au aplicare directă în diferite niveluri de existență: muncă, dragoste, prietenie, antreprenoriat, conciliere, fericire... SWOT-ul personal este unul dintre instrumentele folosite în domeniul coaching-ul. Dar oricine poate trece prin procesul de introspecție în propria casă. Dacă doriți să creați un SWOT personal, aveți nevoie doar de un creion și hârtie. Și, bineînțeles, este timpul să-l completezi în mod conștient.
Literele care alcătuiesc termenul SWOT prezintă structura care modelează exercițiul. Rețineți că, prin procesul de analiză, faceți o listă detaliată și sinceră a punctelor slabe, amenințărilor, punctelor forte și oportunităților. Imaginați-vă că doriți să atingeți un obiectiv important la locul de muncă sau în viața personală. Apoi, ai mai multe posibilitati de realizare a scopului daca analizezi in prealabil care este contextul unde te afli în prezent.
Aveți o descriere obiectivă a stării actuale
Amintiți-vă că există o distanță între obiectiv și realitatea actuală. Iar una dintre greșelile comune este de a analiza cadrul actual dintr-un punct de vedere limitat. Acesta este cazul, de exemplu, atunci când te concentrezi pe oportunitățile pe care le prezintă un scop. Cu toate acestea, ignorați obstacolele care vor apărea în acest proces. Și atunci când apar, îți dai seama că nu ai evaluat în mod realist situația.
SWOT-ul personal, așadar, este metoda care te ajută să aprofundezi în analiza unei situații din perspectiva ei holistică. Nu contemplați doar variabilele interne care influențează procesul, ci și ingredientele externe.
Care sunt elementele care fac parte din realitatea internă a persoanei? Punctele forte și punctele slabe. Este important să fii conștient de ambele. În acest fel, poți cultiva și exersa acele abilități în care excelezi. Și, pe de altă parte, recunoști alte slăbiciuni. Rețineți că ființa umană are un potențial mare, așa cum este exemplificat prin dezvoltarea personală și creșterea internă. Dar există și limite care fac parte din călătorie. Nu toate obiectivele sunt fezabile și realizabile. Și unele slăbiciuni pot fi o frână majoră.
Pe lângă variabilele interne ale ființei umane, există și alți factori externi. Amenințările și oportunitățile intervin în drumul către un scop. Amenințările grupează acele ingrediente care pot fi incomode. Oportunitățile, pe de altă parte, sunt ocazii care ar trebui valorificate atunci când apar. SWOT-ul personal se face printr-un proces de scriere conștient. În acest fel, când terminați de detaliat punctele forte, amenințările, punctele slabe și oportunitățile, aveți o vedere în context. Pentru ce este SWOT-ul personal? În primul rând, să te cunoști mai bine pe tine însuți. Și oferă, de asemenea, informații practice pentru a face un plan de acțiune.
Analiza SWOT este dinamică și deschisă
Analiza SWOT este un exercițiu care oferă o descriere a unei situații la un moment dat. Dar rețineți că această fotografie se poate schimba în timp. De exemplu, o persoană se poate concentra în mod conștient pe reducerea impactului unei slăbiciuni. Dacă lipsa de cunoaștere a unui subiect este prezentată ca o limită în contextul unei analize SWOT, un proces de instruire modifică acea variabilă.
Este important să fii sincer cu tine însuți pentru a adăuga datele pe care le consideri cele mai relevante în procesul de autocunoaștere. În acest fel, știi unde te afli: îți identifici poziția pe hartă. Este un aspect cheie pentru a începe îndreptarea către obiectiv bazat pe planificare eficientă: unul care pleacă de la contextul actual până la direcția definitivă.