Dacă studiați la institut sau la universitate, este foarte probabil că mai devreme sau mai târziu va trebui să treceți prin momentul expunerii unei lucrări în clasă. Nu contează dacă ești mai timid sau mai ieșit, realitatea este că orice ai fi ... Toți elevii trebuie să treacă prin acel proces de alegere a subiectelor de prezentat pentru a obține o notă bună la nota finală. Dar, cum să expui o lucrare în clasă pentru a obține rezultate bune?
Important este că vă concentrați asupra subiectului despre care ar trebui să vorbiți și că, dacă nu îl stăpâniți, începeți să vă informați bine despre tot ce ar trebui să vorbiți. Va trebui să aibă sens, să fie coerent, să aibă o structură bună și, mai presus de toate, să contribuie cu lucruri noi la oamenii care te ascultă.. Factorul de noutate este întotdeauna un lucru pozitiv și tuturor îi place. Dar mergem în părți.
Organizați informațiile
Pentru ca munca ta să fie bine expusă în clasă, va fi necesar să organizezi foarte bine toate informațiile pe care le-ai investigat și pe care vrei să le reflecti. Pentru a avea un bun suport de organizare vizuală pentru informații, vă sfătuiesc să vă bazați pe un Power Point care sunt foarte populare și vă oferă libertatea de a face o prezentare cu animații, text și chiar cu linkuri sau videoclipuri.
Utilizați expresii și vocabular adecvat în munca dvs. în funcție de subiectul cu care urmează să vă ocupați. Trebuie să fii foarte clar cu privire la ceea ce ar trebui să știi, ce știi, cum o vei prezenta și cum vrei să o transmiți. Sursele de informații selectate trebuie să fie fiabile.
Fii clar cu privire la ideile principale
Odată ce aveți toate informațiile colectate și lucrarea dvs. bine scrisă, ar trebui să aveți idei clare înainte de prezentare. În Power Point, puteți pune ideile principale, dar nu petreceți întreaga prezentare privind ecranul, deoarece vă va da senzația că nu știți despre ce vorbiți. Este necesar ca suportul vizual să fie doar un suport mic, dar nu ar trebui să fie o resursă esențială Pentru a citi doar ceea ce scrie, trebuie să stăpâniți subiectul și cel puțin să vă amintiți în detaliu ideile principale.
O idee este că faceți hărți conceptuale, diagrame și rezumate înainte de ziua prezentării în clasă, în acest fel puteți simți o siguranță mai mare în fața cunoștințelor pentru că le veți stăpâni încetul cu încetul.
Înregistrați-vă expunând înainte de zi
Vă puteți înregistra expunând subiectul acasă sau împreună cu membrii familiei. Deci, când ați terminat expoziția și veți avea înregistrarea, veți putea să o priviți și să știți ce greșeli de corp sau de expresie ați făcut pentru a le lustrui și a elimina umpluturile sau frazele pe care nu ar trebui să le spuneți. Dacă credeți că, urmărind înregistrarea, transmiteți că nu cunoașteți bine informațiile sau că vă simțiți nesigur, va trebui să-l practici din nou până când simți că îl stăpânești.
Vizualizați succesul și că va ieși foarte bine
Mulți oameni înainte de o prezentare la curs se pot simți foarte nervoși. Acești nervi deseori blochează gândirea și fac ca o persoană să se simtă incapabilă să facă ceva ce poate face cu adevărat bine dacă este capabilă să-și controleze emoțiile. Pentru a vă putea controla emoțiile, trebuie să vă vizualizați atingând succesul, să vizualizați modul în care toți colegii de clasă și profesorii vă aplaudă și vă felicită pentru treaba bine făcută. Fii mândru de efortul tău și bucură-te de lingușire. Desigur, totul va fi în mintea ta, dar te va ajuta să-l realizezi.
Controlul anxietății
Pentru a controla anxietatea, vizualizarea poate servi și ca un instrument bun. Pentru a controla nivelurile de anxietate, o idee bună este să-ți imaginezi și să vizualizezi cele mai grave lucruri care ți s-ar putea întâmpla în momentul expoziției, cum ar fi: uitarea textului, laptopului, a muncii, a nu ști cum să răspunzi la întrebări (ar trebui să te gândești, de asemenea, despre ce fel de întrebări), dacă vă tremurați sau dacă gura vi se usucă. PGândește-te la orice eșec care ți s-ar putea întâmpla ... dar gândește-te și la modul în care ai rezolva problema.
Astfel, vă puteți simți în siguranță în a putea gândi la diferite soluții la posibile adversități. Vă veți pregăti creierul pentru a putea avea strategiile necesare pentru rezolvarea unui conflict. Și dacă nu se va întâmpla mai târziu, atunci mai bine ... nu va fi trebuit să te confrunți cu ea, dar te-ai fi simțit în siguranță pentru că ai fi știut cum să o rezolvi.