L fracasos, măsurate în termeni de neîndeplinire a unor obiective specifice, produc o dezamăgire mai mare sau mai mică în funcție de nivelul de importanță al acelui obiectiv și, de asemenea, de așteptările anterioare. Riscul negativ de eșec este că te poate paraliza de frică. Din acest motiv, încercați să sporiți atitudinea de creștere, una care să vă permită să observați acest fapt din lumina evoluției, progresului personal, dezvoltării de noi resurse și coaching-ului. Cum să atingem acest obiectiv? În Formación y Estudios vă vom spune.
Ce ai învățat din acest eșec?
Indiferent de rezultatele externe, această experiență v-a adus cu siguranță o anumită învățătură care este triumful dvs. personal în cadrul acestei înfrângeri. Pur și simplu, pentru că fără această experiență nu ați fi dobândit moștenirea respectivă. Încercați să priviți această situație dintr-o poziție integrală. Adică, luând în considerare acele elemente care v-au depășit propriul control personal, deoarece șansa influențează și calea cotidiană a vieții.
Adevăratul eșec nu este încercarea
Dacă sunteți în căutarea unei mantre de inspirație vitală care să vă însoțească în momente de frustrare academică sau profesională, atunci încercați să repetați acest mesaj: „Eșecul real nu este încercarea”. Și este adevărat, pur și simplu, pentru că mulți oameni își închid inimile la posibilitatea unui anumit scop prin a fi într-un zona de confort imobil. Și tot ceea ce nu încercați, vă lasă cu îndoiala de a nu ști ce s-ar fi întâmplat.
Ai timp să încerci din nou
În majoritatea cazurilor, intervalul de timp pentru realizarea unui scop nu se termină la prima încercare. Ai noi oportunități, alte ocazii. Prin urmare, nu vă apropiați de ideea de a încerca din nou. Lumea este plină de oameni care au realizat vise importante datorită perseverență pentru a reveni după o poticnire.
Nu lăsați-o să vă afecteze stima de sine
Când ne asociem valoare personală Cu rezultatele noastre externe, riscăm să suferim variații constante ale nivelului nostru de stimă de sine, deoarece succesul sau eșecul sunt foarte relative, circumstanțele vieții se schimbă. Din acest motiv, este important să încercați să vă poziționați cu o anumită distanță față de ceea ce s-a întâmplat. Aceste rezultate externe nu sunt nucleul dvs. esențial ca ființă umană.
Puneți-l în context
Cât de important credeți că va avea eșecul sub perspectiva viitorului? Vizualizați-vă viața în cincisprezece ani, imaginați-vă viața în acel moment. Cât de important credeți că va fi văzut acest moment sub privirea acelui moment? În cele din urmă, timpul trece. În acest fel, nimic nu este etern, totul este relativ. Nu te lăsa condiționat la extrem de un eveniment temporar și concret.
Cum ai depășit alte eșecuri din viața ta?
Salvarea distanțelor datorate particularităților fiecărei situații, încearcă să te conectezi mental cu alte momente din viața ta în care te-ai confruntat situații dificile și complicat. Ce ai făcut atunci pentru a depăși obstacolele? Ceea ce ați făcut atunci, este foarte posibil să vă ajute și acum să depășiți circumstanțele nefavorabile. Pune aceste resurse în practică, dar în prezentul tău.
Cinema optimist
Eșecul este o experiență cu mare proeminență în cinematografie. Filmul care a ajuns în cinematografe anul trecut La La Land este un exemplu clar de istorie care reflectă dorința constantă de a îmbunătăți doi protagoniști care caută să se stabilească în profesiile lor respective. Cu toate acestea, trebuie să depășească multe frâne pentru a nu renunța într-o lume a concurenței profesionale înalte. Cinema poate fi o terapie atunci când ai nevoie de un mesaj motivațional.