Необязательно быть школьником, чтобы знать, как учиться и что делать, чтобы в часы учебы показать себя с максимальной эффективностью. К сожалению, в школе не учат, как учиться, ни в институте, ни тем более в университете, кажется, что это должно быть чем-то врожденным. Но это не тот случай, если вам не повезло, что в студенческие годы у вас мог быть учитель или профессор, который научил вас лучшим методам обучения, более чем вероятно, что сегодня вы чувствуете себя потерянным, не зная, как и где именно учиться. .
Когда речь идет об изучении конкурсных экзаменов, очень важно знать где учиться и как это делать, Потому что эти два ключа необходимы для того, чтобы работать с максимальной эффективностью и добиваться успеха. Если это плохо изучено и у вас также нет подходящего места для этого, есть вероятность, что даже если вы хотите делать что-то хорошо, вы не достигнете максимума того, как вы должны это делать.
Среда обучения очень важна для получения хороших результатов в учебе., так что с сегодняшнего дня, если вы планируете начать обучение для своих оппонентов, вам нужно будет избегать ненужных отвлекающих факторов, потому что таким образом вы можете значительно улучшить свою концентрацию. Есть ли у вас привычка учиться, держа рядом с собой мобильный телефон? Выключите или отключите звук! Что WhatsApp или Facebook слишком соблазнительны. Нет смысла учиться в среде, которая не предлагает вам то, что вам нужно для вашей концентрации.
Найдите свое место
Иногда говорят, что у каждого места свое предназначение, и это так с точки зрения учебы. Лучшее место для учебы - это то место, где вы чувствуете себя наиболее комфортно, не отвлекаясь и зная, что вас никто не побеспокоит в то время, когда вы решили начать учиться. Вам нужно быть сосредоточенным.
Есть студенты, у которых есть концентрация, необходимая для занятий в людных местах, но большинству из них требуется абсолютная тишина, уединение и комфорт, чтобы получить от учебного занятия максимум удовольствия. Растущая среди студентов тенденция учиться в кафетериях, где люди смеются, слушают музыку или пьют кофе, далека от подходящей среды для учебы, поэтому результаты конкурсных экзаменов определенно ниже, чем должны быть. Перегрузка стимулом в этих условиях снижает серьезность способности концентрировать внимание. о чем узнать.
Идеальное место для учебы
Идеальным местом для учебы должен быть сайт, посвященный исключительно этой цели. Это не должно быть место, где вы регулярно едите, или где вы спите, или где вы смотрите телевизор, тем более место, где вы разговариваете с друзьями, слушаете музыку или занимаетесь спортом. Так вам придется исключить кухню, кровать, гостиную или столовую из ваших учебных мест. Постарайтесь выбрать место, которое не является вашей спальней, но удобное для вас и в котором вы можете постоянно хранить учебные материалы для экзаменов. Учебный кабинет или библиотека (даже если вам придется нести и приносить материалы) - подходящие места для правильной учебы.
Температура
Температура в комнате, где вы учитесь противостоять, должна быть сбалансирована, не слишком жарко, потому что это сделает вас сонным, и не слишком холодно, потому что вы потеряете концентрацию. Воздух должен быть свежим, так как кислород необходим для питания мозга.
Освещение
По возможности необходимо выбрать место с как можно больше естественного света а не искусственный свет. Хотя, если вам нужен искусственный свет, вам придется выбрать свет лампы накаливания вместо флуоресцентного, поскольку в противном случае вам придется слишком сильно напрягать глаза.
Сидение
Важно, чтобы вы приняли во внимание тип сиденья для вашего учебы, вам нужно будет выбрать лучший стул, чтобы у вас не болела спина и вы могли проводить длительные учебные занятия. Эргономичные стулья являются наиболее подходящими, потому что они позволяют двигаться, не вставая. А именно, хороший вариант - тот, который поддерживает тело и позволяет долго сидеть без физического дискомфорта. Спинка стула и сиденья должны быть мягкими, а подошвы должны касаться земли. Если у вас нет хорошего стула, советую добавить подушку, чтобы сделать время учебы более комфортным.