Постепенно эмоциональный интеллект набирает силу в обучении детей как дома, так и в школе. Детям необходимо эмоциональное воспитание хотя бы раз в неделю на протяжении всего детства. Эмоциональный интеллект необходим для личных отношений, для будущей жизни и вообще для всего.
Детям необходимо размышлять об эмоциях, им необходимо определять и выражать то, что они думают, что они чувствуют и почему они это делают. Но кроме того, они также должны понимать мысли и чувства других. Результаты работы с детьми над эмоциональным интеллектом, несомненно, удивительны.
Дети, работая с ними, на эмоциях умеют произносить и чувствовать такие фразы, как:
- 'Мне плохо в классе'
- "Я беспокоюсь о том, что не успеваю за одноклассниками"
- «Я злюсь, когда отец не проводит со мной время дома»
- «Мне не нравится, когда мои друзья не хотят со мной играть, и поэтому я кричу, хотя это и хуже»
Детство важно для работы над эмоциональным интеллектом
Слишком часто мы склонны думать, что дети неспособны обрабатывать или понимать эмоциональные сложности мира. Многие взрослые считают, что их защищает то, что они не учат детей неприятным или более сложным предметам. Но реальность такова, что дети поглощают все окружающие их эмоции, даже если они от них скрыты. Если вы не знаете, как его обработать, тогда могут возникнуть проблемы.
С того момента, как дети начинают говорить, они могут научиться распознавать и выражать свои чувства. Это придаст им уверенности в себе, и они смогут выражать свои эмоции устно и открыто. Большинство детей смогут говорить о своих чувствах, а когда они это сделают, они смогут посочувствовать другим. Сочувствие необходимо нашему обществу, чтобы двигаться вперед.
Мозг быстро растет
Детский мозг растет очень быстро, дети постоянно следят за происходящим вокруг, чтобы учиться и усваивать всю информацию, необходимую для развития. Так же важно, чтобы дети научились чистить зубы, как и понимать эмоциональное воспитание, это резко улучшит качество их жизни.
Обучая детей эмоциональному интеллекту, как распознавать свои чувства, понимать, откуда они пришли, и учиться справляться с ними. Эмоции учат их навыкам, наиболее важным для их жизненного успеха. Коэффициент интеллекта (IQ) не так важен для успеха в жизни, как EI. Lлюди с высоким уровнем EI могут принимать более здоровые решения и иметь лучшее качество жизни во всех аспекты.
Важность распознавания эмоций
Дети должны научиться распознавать и знать свои эмоции. Когда ребенок узнает свои эмоции и эмоции других людей, у него будет больше продуктивности, лучшей успеваемости, лучших лидерских навыков, будет меньше беспокойства, меньше шансов впасть в депрессию и, в конечном итоге, вы будете довольны окружающей средой, в которой он считается.
5 основных компонентов эмоционального интеллекта
- Познание себя. Чтобы познать себя и учитывать эмоции, важно помнить о некоторых моментах:
- Ауторегуляция. Возможность регулировать и контролировать свою реакцию с учетом наших эмоций.
- Внутренняя мотивация. Имейте важное представление о жизни и о том, чего мы можем достичь.
- Сочувствие Вам нужно понимать эмоции других.
- Навыки общения. Возможность налаживать социальные связи.
Взрослые идут первыми
У родителей может не быть здорового или идеального способа управлять эмоциями или самими собой, и когда это происходит, вероятно, возникнут некоторые проблемы в обучении детей управлению своими эмоциями. Именно из-за всего этого, если вы действительно хотите увидеть перемены в детях, вы должны сначала начать с себя. Взрослый мир должен осознавать свои эмоции, чтобы таким образом дети могли подавать пример.
К счастью, Пяти компонентам эмоционального интеллекта можно научиться в любом возрасте. Существует множество инструментов и техник, которые могут помочь и нам, и нашим детям начать распознавать и понимать свои эмоции и эмоции других людей. Этот процесс начинается с признания, потому что только когда мы осознаем, где мы находимся, мы сможем изменить себя и улучшить свое психическое здоровье.