Кинезиология — это дисциплина, которая изучает все, что связано с движением человека и взаимосвязями, которые имеют как с физической функцией, а также со здоровьем. Эта дисциплина возникла в XIX веке и со временем развивалась, охватывая различные области знаний: от анатомии и физиологии человека до биомеханики и нейробиологии.
В следующей статье мы поговорим с вами более подробно обо всем, что касается кинезиологии и как стать профессионалом в этой дисциплине.
Что такое кинезиология
Слово «кинезиология» происходит от греческого языка и означает изучение движения. Таким образом, можно сказать, что кинезиология сосредоточится на понимании того, как движется человеческое тело и как такие движения могут иметь определенное влияние. в здоровье и повседневной работоспособности. Эта дисциплина охватывает различные и множество областей, таких как анатомия, физиология, биомеханика, нейробиология и реабилитация.
Для чего нужна кинезиология?
Профилактика травм и реабилитация
Кинезиология часто используется в сфере физической реабилитации. Профессионалы в этой области работают с людьми, получившими различные травмы, помогая им восстановиться и вести максимально нормальную жизнь. Для этого они будут использовать различные конкретные методы оценки и лечения, чтобы для восстановления нормального движения и уменьшения боли. Помимо реабилитации, кинезиология также занимается профилактикой травматизма. Кинезиологи могут выявить различные факторы риска и помочь снизить частоту травм как у спортсменов, так и у людей в повседневной жизни.
Улучшение спортивных результатов
Еще одна область, в которой будет работать кинезиология Речь идет о спорте и человеческой деятельности. Кинезиологи, специализирующиеся в этой области, работают со спортсменами всех типов и дисциплин с целью оптимизации их работоспособности и предотвращения травм. Помимо этого, спортивные кинезиологи занимаются также теми людьми, которые хотят улучшить свое физическое состояние и предотвратить травмы при занятиях спортом.
Улучшите эргономику и здоровье на работе
На рабочем месте кинезиология играет ключевую роль в безопасности работников. Кинезиологи изучают движения и позы рабочих, чтобы избежать возможных травм, таких как синдром запястного канала.
Улучшить качество жизни
Кинезиология также поможет улучшить качество жизни людей. Кинезиологи помогают людям выполнять повседневную деятельность с большим комфортом и автономностью. Эта помощь может заключаться в программах терапевтических упражнений для пожилых людей или в методах релаксации, позволяющих справиться со стрессом и тревогой.
Где можно изучать кинезиологию в Испании
В Испании кинезиология
Оно будет интегрировано в университетскую степень по физиотерапии. Поэтому, чтобы изучать кинезиологию в Испании, вам необходимо пройти дипломные программы по физиотерапии. Некоторые из испанских университетов, предлагающих исследования в области физиотерапии:
- Мадридского университета
- Университет Барселоны
- Автономный университет Мадрида
- Университет Валенсии
- Университет Севильи
- Университет Гранады
- Университет Сарагосы
- Университет Малаги
- Университет Мурсии
- Universidad Rey Juan Carlos
Когда идти к кинезиологу
- травмы. В случае травмы мышц, костей или суставов кинезиолог может помочь в реабилитации и восстановлении.
- Хроническая боль. В случае хронической боли в любой части тела, особенно в спине, шее или конечностях, специалист-кинезиолог предлагает различные методы лечения, позволяющие облегчить эту боль и улучшить качество жизни.
- Реабилитация после операции. После такой операции, как спортивная травма, кинезиолог помогает во всем процессе реабилитации.
- Проблемы с движением и равновесием. Если у вас проблемы с передвижением или поддержанием равновесия, кинезиолог проведет серию упражнений для улучшения подвижности и баланса тела.
- Спортивные травмы. Если человек получил травму во время занятий спортом, кинезиолог обучен оказать помощь в восстановлении и предотвратить возможные травмы.
Сколько стоит сеанс у кинезиолога?
Цены будут сильно различаться в зависимости от центра, в который вы ходите, хотя средняя цена за сеанс обычно составляет около 50 евро больше или меньше. Что касается продолжительности сеансов, то они обычно составляют от 45 минут до часа.
Короче говоря, кинезиология — это дисциплина, которая может применяться в различных сферах жизни, таких как здоровье, спорт или эргономика. Таким образом, кинезиология играет важную роль. в улучшении качества жизни людей и в своем собственном благополучии.