Все мы любим мечтать, я уверен, что это не первый раз, когда вы смотрите в окно или закрываете глаза и начинаете мечтать о своем будущем. Возможно, вы думаете о вещах, которые хотели бы испытать однажды. Но все эти желания могут сбыться если вы знаете, как выбирать правильные цели, одну за другой, пока не достигнете каждой из своих целей.
Мечты не должны оставаться только мечтами, они могут сбыться ... но вы должны действительно желать, чтобы они сбылись. Если у тебя есть мечты ты будешь бороться, чтобы получить их и путь, который вам предстоит пройти, будет дорогой, где вы будете наслаждаться каждой минутой. Вы почувствуете счастье и сможете достичь своих целей. Но для всего этого нужно научиться ставить цели, простые ... но эффективные.
Следуйте некоторым рекомендациям
Если вы хотите ставить цели, вам следует использовать некоторые рекомендации, чтобы помнить, как к ним подходить и как сделать их подходящими для вас. Чтобы сосредоточиться на простых, но в то же время выполнимых и достижимых целях, вы должны принять во внимание следующие моменты:
- Быть конкретным. Вам нужно будет убедиться, что ваши цели не являются воздушными замками. У вас должны быть конкретные представления о том, чем вы хотите заниматься и куда именно хотите идти. Цели должны иметь конкретное направление, чтобы их можно было достичь.
- Измеряйте цели. Не менее важно конкретизировать свои цели, как и научиться их измерять, чтобы вы знали, добиваетесь ли вы прогресса или что-то нужно улучшить, чтобы продолжить и успешно достичь того, чего вы хотите. Кроме того, когда вы начинаете делать маленькие шаги, вы также можете вознаградить себя.
- Не ставьте цели, если вы не достигли первых. Чтобы быть последовательным и согласованным с вашими целями, вы должны действовать по порядку. Сначала вы должны достичь первых целей и постепенно начинать ставить новые. Если вы поставите слишком много целей, которых трудно достичь, вы только расстроитесь и подумаете, что вы не способны, когда вы очень способны достичь всего, к чему стремитесь.
- Достижимые цели. Вам также необходимо убедиться, что ваши цели реальны и вы можете их достичь. Подумайте, действительно ли то, чего вы хотите, и можете ли вы этого достичь. Но помните: «желание - сила».
- Установите сроки. Важно установить краткосрочные сроки для небольших целей, чтобы вы могли поставить более крупную и долгосрочную цель. Если вы не установите дедлайны, вполне вероятно, что в конечном итоге вы столкнетесь с хорошо известным «синдромом завтрашнего дня» и начнете откладывать важные дела. Но наступит день, когда у вас закончится завтрашний день, и вы будете только сожалеть о том, что не сделали что-то по-другому, хотя могли бы это сделать.
Беспокойтесь о своих целях
Вы должны убедиться, что ваши цели действительно важны для вас и что вы действительно хотите их достичь. Есть много способов узнать, действительно ли ваши цели важны для вас (или нет). Знайте, важны ли эти цели для вас или вы думаете, что они важны, потому что общество заставляет вас верить в них. Не поддавайтесь мотиву «должен получить» и думайте, что цель будет реальной только в том случае, если вы действительно хотите ее достичь. Подумайте об этой цели, а затем посмотрите, думаете ли вы о ней как о чем-то, что вы «должны» сделать или как о чем-то, что вы «хотите» сделать. Таким образом вы можете быть уверены в том, что действительно чувствуете себя вовлеченным, и что вы не столкнетесь с экзистенциальным кризисом, потому что вы действительно хотите его достичь, и вы найдете способ достичь этого.
Напишите свои цели
Запись ваших целей может очень вам помочь. Написав его, вы почувствуете, что привержены им, и вы эмоционально подключитесь к каждой из своих целей, что повысит вероятность их достижения. Также, Если вы их напишете, вы их не забудете и сможете при необходимости добавить более достижимые и конкретные цели.
Кроме того, если вы покажете свои цели тому, кому доверяете, вы можете мотивировать себя и улучшить ситуацию. Ваше достоинство, ваше личное суждение и ваша мотивация будут скомпрометированы вашими письменными целями, и, произнеся их вслух, вы также сможете легче визуализировать их, что, несомненно, поможет вам сделать первые шаги.