Подготовка оппозиции - очень важная личная задача. Концентрация - один из наиболее важных аспектов для достижения цели понимания содержания. Как вы можете улучшить свою концентрацию с помощью изучать оппозиции? в Formacion y Estudios мы даем вам идеи.
1. Избегайте ненужных отвлекающих факторов.
Не сомневайтесь в своей способности сопротивляться искушению посмотреть в свой мобильный телефон или посмотреть телевизор, если вы дома. Оппозиция - это долгосрочный проект. Следовательно, вы должны оставаться сосредоточенными в течение многих дней.
2. планирование
Планируйте свой учебный материал на определенные периоды времени. Таким образом, при распределении содержания вы не оставляете все на последний момент и напрягаете себя чувством, что невозможно охватить все за такое короткое время. Хорошая организация - эффективный ключ к легкой учебе.
3. Ищите дополнительную мотивацию
Постарайтесь извлечь дополнительные уроки из этого опыта. То есть вы проживете много часов тренировок и учебы. По этой причине вы можете искать дополнительную мотивацию в дополнение к самой цели сдачи экзамена для получения места. Например, основываясь на собственном опыте, вы можете поделиться своими знаниями в блоге. Это нормально, если содержание, которое вы находите более скучным, является нормальным. По этой причине, если вы получите дополнительное преимущество в учебе, вы почувствуете себя более мотивированным.
4. Медитация для противников.
Человек, изучающий оппозицию, живет под значительным давлением. Ум - не машина, по этой фундаментальной причине важно, чтобы у вас были моменты отдыха. Например, с помощью медитации вы можете очистить свой ум. Если вы заинтересованы в изучении техник медитации, вы можете записаться на семинар, проводимый в центре рядом с вашим домом. Таким образом, вы можете изучить динамику и стратегии, которые сможете практиковать у себя дома.
5. Используйте технику обучения, которая помогает вам больше всего
Существуют разные методы обучения, однако не все из них помогут вам одинаково. Выберите тот, который действительно эффективен для вас. Обучение - это полностью индивидуальный опыт. Только вы действительно можете знать, какие средства помогут вам, а какие - пустая трата времени в вашем случае.
6. Найдите комфорт
Во всех отношениях выбирайте удобную одежду для учебы. Выберите удобное место для работы. Если, например, вы учитесь в библиотеке, выберите библиотеку рядом с домом. Поставьте на рабочий стол бутылку воды. Также есть необходимое оборудование, чтобы вам не приходилось постоянно вставать.
7. Управление временем
Используйте тайм-менеджмент как форму мотивации. Каждый рабочий период должен сопровождаться отдыхом и отключением на несколько минут. Эти короткие перерывы очень важны, чтобы заставить себя справиться. Ключ к противостоянию лежит не только в долгосрочном тайм-менеджменте, но и в повседневной жизни.
8. Маленькие призы.
Жизнь соперника тяжелая. По этой причине важно, чтобы вы дарили себе небольшие призы. Например, посмотрите серию любимого сериала. Наслаждайтесь любимым рецептом. Поговорите со своим лучшим другом по телефону. Читайте блог, за которым всегда следите. Поэтому научитесь обращать внимание на простые детали повседневной жизни, потому что эти простые детали приобретают большее значение в процессе противостояния.
В связи с этим запишите в тетрадь список идей простых моментов, которые вам нравятся. Разместите этот список на видном месте в вашем рабочем месте как постоянный источник вдохновения.