Fizični preizkusi nasprotovanja gasilcu

fizični preizkusi-nasprotovanja-gasilcem

Fizični testi so eden najtežjih delov gasilstva. Obstaja več vaj, ki jih morate obvladati, da boste uspešno opravili teste in bili upravičeni do mesta v gasilstvu. V današnjem članku bomo videli zahteve za prenos gasilska opozicija.

Prvi fizični test je plezati po vrviS časovno omejitvijo morate doseči 6 ali 7 metrov, da dobite dober rezultat. V merilni test V 2 minutah se boste morali dvigniti in spustiti po nagnjenih stopnicah.

Naslednji preizkus je prevladujejo, v baru jih morate narediti največje število. Pomembno je, da se dobro pripravite na to vajo, ker je edina pot do dobre ocene dobra vadba. Naslednji test je tudi telovadnica v Ljubljani klopa narediti boste morali več ponovitev s težo 40 kilogramov.

Naslednji testi so iz navpični skok in skok v daljino. Obstaja tudi dokaz skok v višino z letvico, ki se nahaja na določeni višini. Po teh testih samo preizkusi teka in plavanja. Tekaški so razdeljeni na dva, na hitrostnega in na 2.000 metrov, ki ga boste morali opraviti v točno določenem času v tako imenovanem Cooperjevem testu.

Končno je tu preizkus okretnosti V katerem boste morali narediti krog z različnimi zavoji, ovirami, skoki ... To je preizkus, pri katerem sta hitrost in spretnost združeni, da se dobro zabavate in dobite dobro oceno.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   uradno je dejal

    Fizični testi, ki so potrebni za nasprotovanje gasilcem, so vse bolj zahtevni. V času objave razpisa ni mogoče začeti njegove priprave, zato ta priprava zahteva stalno in stalno usposabljanje.