Eden od problemov, ki jih imamo največ, zlasti v zadnjih letih, je nezmožnost osredotočiti na pravi način. Čeprav nekaj študiramo ali opravljamo delo, naši možgani pogosto začnejo razmišljati o drugih stvareh. To je precej nadležno, saj nam preprečuje, da bi počeli tisto, kar običajno potrebujemo, in celo povzroči neuspeh.
Rešitev je očitna: to bo potrebno nadzirajmo kaj počne naš um, da bi se dobro učil, pravilno opravljal naloge in opravil vse izpite. Nekoliko težko kajne? Ampak ne nemogoče. Z malo truda lahko naredimo velike korake. Katere korake je treba upoštevati za nadzor lastnega uma?
Največkrat se to zgodi zato, ker se bolj zavedamo težav kot tistega, kar imamo pred sabo. Morali jih bomo čim bolj rešiti. Tako boste dobili večjega samokontrola predvsem pa veliko zaupanja vase. Po drugi strani pa je bistveno, da ste v mirnem okolju, brez motenj. Zaradi tega se ne morete osredotočiti na svoje delo. Seveda z ustreznimi rezultati.
Nazadnje, poskusite osredotočiti vse kar lahko. To je ključni dejavnik, ki vam bo z nekaj izkušnjami pomagal nadzorovati svojo pot, da bo pravilno delovala.
Nadzirajte možgane Izvajanje potrebnih dejavnosti je nekaj bolj ali manj enostavnega, a v to se morate potruditi. Z malo dela lahko dosežete določen napredek.