Teste in izpite, ki so v akademskem življenju zahtevnejši, je treba načrtovati s posebno pozornostjo. In MIR je možen primer tega. Pred kratkim smo pojasnili v Formación y Estudios koliko časa študiraš zdravniško kariero. Vendar, kot smo že navedli, obstajajo različni koraki, ki jih oseba naredi, da doseže končni cilj dela kot zdravnik.
1. Dolgi študijski dnevi: vključite majhne prostore za počitek
Priprava na proces je zelo zahtevna, zato tiste, ki se pripravljajo na test, čakajo dolge učne ure, ki lahko dosežejo tudi 8 ur na dan. Skratka, organizacija koledarja kaže stopnjo zavezanosti strokovnjaka cilju, ki ga želi doseči. Poleg truda, predanosti, koncentracije in pregleda, Pomembno je, da najdete majhne prostore, da se odklopite od tako zahtevne rutine.
2. Pogovarjajte se z drugimi ljudmi, ki so v isti fazi (ali ki so to že doživeli)
Vsak zahteven izziv lahko povzroči trenutke osamljenosti, zmede in dvomov. Vendar pa se percepcija vloženega truda spremeni, če upoštevate, kaj je vaš poklicni namen. Z drugimi besedami, povežite se s svojim poklicem zdravnika in s specialnostjo, ki jo želite opravljati. Predstavljajte si, da v prihodnosti opravljate delo, na katerega se tako predano pripravljate. Poleg tega pogovori z drugimi, ki so v podobni fazi ali ki so to pot že opravili v preteklosti, vam lahko pomagajo postaviti pasti in priložnosti v akcijskem načrtu v perspektivo.
3. Ohranite pozitiven notranji dialog, da se samozavestno pripravite na izpit
Kako hraniti notranjo motivacijo med pripravo na test? Obstajajo različni viri, ki jih lahko vključite v svoj akcijski načrt, da ostanete motivirani. Na primer, prostori za počitek ustvarijo prijeten občutek nagrade, ki jo lahko pričakujete, medtem ko se potopite v napor učnih ur. Na enak način, pozitiven notranji dialog je ključen za soočanje s težavami, premagovati blokade, negovati čustveno dobro počutje in krepiti odpornost. Toda prava priprava je v osebnem sodelovanju.
4. Akademija za pripravo MIR: primerjajte različne možnosti
Če je ta trenutek v vašem akademskem življenju blizu, obstajajo različni viri, ki jih lahko vključite v proces. Na primer koledar z odličnim razporejanjem časa in tehnikami učenja. lahko pa tudi naredite primerjavo med različnimi akademijami za pripravo na teste. Pri tej primerjavi lahko upoštevate več dejavnikov, kot so metodologija, leta izkušenj ali cena. Za študenta je ključnega pomena podpora in nasvet specializirane akademije.
5. Izvajanje vaj: bistvena vaja za pridobitev praktičnega usposabljanja
Opravljanje poskusnih izpitov je nasvet, ki ga je mogoče uporabiti pri pripravi različnih postopkov nasprotovanja in tudi pri MIR. Pravzaprav je zelo priporočljivo trenirati bistvene spretnosti za se soočite z izpitom tako, da opravite različne teste, ki so razviti v enakih vremenskih razmerah. To je vaja, ki zagotavlja praktične izkušnje in je ključna za prepoznavanje napak ali uspehov.
Kot pri vsakem drugem večjem izpitu je bistveno, da imate realen študijski načrt. Vzpostavite urnik, ki vam omogoča napredovanje vsak dan (izogibajte se kopičenju velike količine informacij za dni pred izpitom). Odlično upravljanje s časom skrbi tudi za duševni mir v procesu, v katerem je mogoče doživeti večjo stopnjo nelagodja, ko se končni datum približuje, glede na težo, ki jo ustvarjajo pričakovanja za prihodnost v tako odločilnem trenutku.