Priprava opozicije je zelo pomemben osebni izziv. Koncentracija je eden najpomembnejših vidikov za dosego cilja razumevanja vsebine. Kako lahko izboljšate svojo koncentracijo preučevati opozicije? V Formacion y Estudios dajemo vam ideje.
1. Izogibajte se nepotrebnim motnjam
Ne bodite preveč samozavestni glede svoje sposobnosti, da se uprete skušnjavi, da bi gledali svoj mobilni telefon ali gledali televizijo, če ste doma. Upor je dolgoročen projekt. Zato morate ostati osredotočeni več dni.
2. načrtovanje
Načrtujte učno gradivo za časovna obdobja. Na ta način se pri razdeljevanju vsebine izogibate prepuščanju vsega zadnjemu trenutku in se obremenjujete z občutkom, da je nemogoče vsega pokriti v tako kratkem času. Dobra organizacija je učinkovit ključ za enostavno učenje.
3. Poiščite dodatno motivacijo
Poskusite se iz te izkušnje dodatno učiti. To pomeni, da boste doživeli veliko ur usposabljanja in študija. Iz tega razloga lahko poleg samega cilja, da opravite izpit, poiščete dodatno motivacijo za pridobitev mesta. Na primer, na podlagi lastnih izkušenj lahko svoje znanje delite na spletnem dnevniku. Običajno obstaja vsebina, ki se vam zdi bolj dolgočasna. Iz tega razloga se boste, če boste dobili dodatno prednost za študij, počutili bolj motivirane.
4. Meditacija za nasprotnike
Oseba, ki preučuje opozicijo, živi pod precejšnjim pritiskom. Um ni stroj, zato je bistvenega pomena, da imate trenutke počitka. Na primer z meditacijo lahko izpraznite misli. Če vas zanima učenje tehnik meditacije, se lahko prijavite na delavnico, ki jo poučujejo v centru blizu vašega doma. Tako se lahko naučite dinamike in strategij, ki jih lahko izvajate v svojem domu.
5. Uporabite študijsko tehniko, ki vam najbolj pomaga
Obstajajo različne tehnike učenja, vendar vam ne bodo vse pomagale na enak način. Izberite tistega, ki je resnično učinkovit za vas. Študij je popolnoma osebna izkušnja. Samo vi lahko zares veste, katera sredstva vam pomagajo in katera so v vašem primeru izguba časa.
6. Poiščite svoje udobje
Na vsak način izberite delovna oblačila za študij. Izberite udoben kraj za delo. Če na primer študirate v knjižnici, izberite tisto, ki je blizu vašega doma. Na svoji mizi naj bo steklenica vode. Tam imate tudi potrebno opremo, tako da vam ni treba nenehno vstajati.
7. Upravljanje s časom
Upravljanje s časom uporabite kot obliko motivacije. Vsako delovno obdobje mora spremljati nekaj minut počitka in odklopa. Ti kratki odmori so zelo pomembni, da se motivirate za spopadanje. Ključ do nasprotovanja ni le dolgoročno upravljanje s časom, temveč vsakodnevno.
8. Majhne nagrade
Življenje nasprotnika je težko. Zaradi tega je pomembno, da si podelite majhne nagrade. Oglejte si na primer epizodo svoje najljubše serije. Uživajte v receptu, ki ga imate radi. Pogovorite se s svojim najboljšim prijateljem po telefonu. Preberite blog, ki ga vedno spremljate. Zato se naučite biti pozorni na preproste podrobnosti dnevne rutine, ker te preproste podrobnosti dobijo večji pomen v procesu ugovora.
V zvezi s tem v zvezek zapišite seznam idej preprostih trenutkov, ki so vam všeč. Ta seznam objavite na vidnem mestu v svojem delovnem prostoru kot stalni vir navdiha.