El postvacational syndrome iyo inoperekedzwa nekunzwa kwakadai sekuoma mukuchengetedza kutarisisa; usimbe hwokutangazve zviitiko; kufinhwa uye kuneta mumuviri nepfungwa. Iko kunzwa kwekuve kunze kwenguva, kuoma mukugadzirisa kuchinja. Iwe unogona kudzivirira iyi post-yezororo syndrome neaya mashoma maitiro.
1. Ronga kudzoka kwako kuhofisi
Kana iwe urikudzoka kumba kubva kurwendo musi weSvondo manheru uye iwe unofanirwa kuve uri kubasa kwako kana kukoreji neMuvhuro, saka uyu musiyano unoita post-vacation syndrome inogoneka. Zvirinani kuti iwe uenderere mberi nekudzoka kwako mazuva maviri kuti ugone kunakidzwa nesvondo uri kumba, uchiita dzimwe nzvimbo uye dzimwe nzvimbo kugadzirira kudzoka.
2. Mafirimu zvikamu
Mafirimu mazhinji anotenderera munzvimbo yehunyanzvi. Iwe unogona kuronga dzimba dzemitambo yemitambo nemitambo ine themed kuti uzviratidze zvakare neadrenaline kumhanyisa yekuzadzisa izvo zvinangwa. Imwe bhaisikopo rinonakidza ndi "The Intern" nyeredzi Anne Hathaway naRobert De Niro. "Dhiabhorosi anopfeka Prada"Yakaitwa naAnne Hathaway naMeril Streep ndechimwe chikumbiro.
3. Kudya nevaunoshanda navo
Ronga chikafu neaya vashandi waunonyanya kushamwaridzana naye. Nenzira iyi, nekuda kwemusangano uyu, unogona kubatanidzazve, kugovera anecdotes kubva muzhizha uye zvakare kukurudzira hukama hwehofisi. Hukama hwehukama hunogona kukukurudzira iwe mune ino kudzoka kune yakasarudzika.
4. Nhaurwa dzetsika dzeguta
Tarisa uone kuratidzwa kwezviitiko muguta rako uye nyora pasi izvo zvinokufadza. Courses, hurukuro, misangano, kuratidzwa kwemabhuku, makongiresi ... Edza kuwana nguva yekupinda chiitiko. Iwe unogona zvakare kuronga kushanya kumashopu ezvitoro kuti usarudze mamwe mabhuku, zvipe iwe pachako kuverenga kune ino kudzoka kuhupenyu chaihwo. Tora zviitiko zve network.
Unogona zvakare kutenga a memo pad nyowani uye yaani dhizaini yaunoda kugadzira zvirevo. Kuvandudza zvekushandisa muhofisi yako yakanaka yekukurudzira fomula nekuda kwekunyepedzera kunogadzirwa nekuburitsa zvimwe zvitsva pabasa.
5. Rondedzero yezvinangwa zvitsva
Ndira anomiririra kutanga kwegore idzva, zvisinei, ndiwo mwedzi waGunyana unoratidza shanduko muhupenyu hwekushanda. Gunyana ndiyo poindi yako yekutanga kune kutanga nyowani. Neichi chikonzero, zvinotanga nekurudziro yekuve nerunyorwa rwezvinangwa zvinokufadza, mapurojekiti aunoda uye zvinangwa zvaungade kuzadzikisa. Gadzira kufungisisa uye tsanangura zvaunotarisira kune zvitatu.
Pane zvibodzwa zviri kuitika panguva ino yegore. Semuenzaniso, fundo pakurovedza muviri. Nekudaro, icho chakakosha chaizvo ndechekuti iwe ufungisise nezve zvinangwa zvako uye kuti utore nguva yekufunga nezvazvo. Funga nezve kana iwe wakatsunga chaizvo kuita kuzvipira kurwa.
Edza kuita kuti izvi zvidzokere kubasa zvinopfuura zvakajairika protocol zvinodzokororwa gore rega muhupenyu hwako. Funga zvakakura; zviise pachako zvinetswa; rwira kuti uve yako yakanakisa vhezheni mune ino.