Kana izvozvi iwe wafunga kuenda kunzvimbo yekurovedza muviri kuti uwane chimiro, vangangodaro vakuudze nezvazvo nzira yekusimba iri kukonzeresa kutenderera pasirese izvozvi: iyo Muviri Pump. Uye ndezvekuti kana isu tikakwanisa kunongedza kudzidziswa kuisa fomu inosanganiswa nenzira inokurumidza, inonakidza uye isina njodzi, ingangodaidzwa Muviri Pump.
El Muviri Pump Inoitwa pamwe chete uye kune rhythm yemimhanzi, kushanda imwe neimwe yemhasuru dzemuviri mukati menzira umo chirango chekudzidzira aerobic chinosanganiswa nekudzidzira kwekamuri yekuyera, zvisinei chinangwa chayo hachisi Chinosanganisira kuisa kumaka. mhasuru zvakanyanya, asi kuumba uye kutsanangura maumbirwo emuviri, kuvandudza kuramba, simba uye kurasikirwa uremu. Zvese izvi, sevhavha tsamba, hazvina kuipa, handiti?Chokwadi, zvinoenda pasina kutaura kuti kana chinangwa chako chiri Zvigadzirire iwe semudzidzisi wekurovedza muviri, iyo tsika ndeyekusimbisa mu Muviri Pump. Ehezve, kungova chete murapi kana amateur haugone kushanda, nekuti zvinoda gadziriro. Kana iwe uchifarira kuwana musika wevashandi uripo pari zvino kushomeka kwevanamazvikokota, tora degree rako uye uzvishandire wega mumajimu kana wega, zvakazvimiririra, zvakanakisa zvatingakurudzira ndezvekuti iwe uzvizivise iwe mune imwe yeKuvaka muviri uye Fitness Federations iripo muguta rako kana nharaunda yakazvimiririra, kana kuti unoenda wakananga kunzvimbo yepamutemo yeBody Pump muSpain, kwaunogona kukumbira mazano kune avo mapurogiramu ekudzidzisa evatariri mune ino kurangwa uye kujoina chirongwa chavo.
Ndinoda kuziva kuti chinotevera chekumwa pombi yemuviri chinenge chiripi uye nzvimbo ichave iri…. Ndiri kufarira kwazvo ini ndakamirira mhinduro yako nekuda kwenguva yako
Ndiri kugara muMadrid uye ndinoda kuziva kana paine kamu yepombi yemuviri
Ndinobva kuMerida Yucatan, Mexico,… Ndinoda kuziva kuti chinotevera kupi bodyjump chitupa… .. chii chaidikanwa kuti ndivatore, kudhura kupi .. ..Ndingade kunditumira rumwe ruzivo ndatenda
Ndinoda kuziva kwaunogona kutora kosi uye mutengo wainayo. Ndatenda
Ini ndinonzi Ana uye ndagara ndakazvipira kumitambo, ndinofarira kuita kosi yepombi yemuviri
Ndiri kufarira kutora kosi iyi, ndinovimba munondipa ruzivo nekukurumidza sezvazvinogona.