ka koorsooyinka gargaarka degdegga ah waa dhaqan aasaasi ah. Khibrad macno samaynaysa marxalad kasta oo nolosha ah. Xitaa laga bilaabo da'da hore.
Dhiirrigelinta caafimaadka
Mid ka mid ah sababaha ugu horreeya ee loo maro koorso astaamahan waa in la dhiirrigeliyo Dhiirrigelinta caafimaadka taasoo naga dhigaysa inaan ka warqabno sida aan dhammaanteen u noqon karno wakiillo firfircoon daryeelka daryeelka bulshada. Koorsada gargaarka degdegga ah waxaa suurtagal ah in lagu badbaadiyo nolosha dadka. Hadana hadii aan ku baraarugno, hadiyada haysashada aqoonta lagama maarmaanka u ah wax ka qabashada xaaladaha degdegga ah waxay noqon kartaa go'aan.
Noloshiisa oo dhan, qofku wuxuu haystaa waqti uu ku maro nidaamyo tababar oo dheer oo ah koorsooyin ujeeddadiisu tahay in lagu xoojiyo manhajka si loogu qalmo jagooyinka shaqo raadinta oo ka wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, tababarka nolosha waa aasaaska koorsooyinka gargaarka degdegga ah. Koorsooyinka leh jadwal gaaban iyo, si kastaba ha noqotee, waxay noqon karaan tababbarka ugu muhiimsan ee qofku haysto noloshiisa.
Si sax ah wax uga qabato xaalada degdegga ah
Mararka qaar way dhacdaa in marka xaalad deg deg ahi dhacdo, cadaadiska xilligan jira iyo neerfaha xaaladda, laga yaabo inaanan si fiican u aqoon sida loo dhaqmo. Ku tababarka gargaarka degdegga ah waxay bixisaa xirfado teori iyo wax ku ool ah si ay ugu dhaqmaan sida ugu fiican xaalad la bixiyay. Sidaa darteed, waxaad kuheli kartaa jawaab ku filan xaalada deg-degga ah.
Maskaxda ku hay in daqiiqad kasta, xaalad gaar ah ay halis gelin karto nolosha qof aad jeceshahay. Ama si fudud qof wadada maraya. Nolosha qofkaasna waa la badbaadin karaa haddii qof ku dhow uu leeyahay aqoonta lagama maarmaanka u ah.
Maxaad ka barataa aqoon isweydaarsiga gargaarka degdegga ah
Aqoon isweydaarsiga astaamahan, waxaad ku baran doontaa sida wax looga qabto xaaladaha degdegga ah, sida loo isticmaalo defibrillator, sida loo joojiyo dhiig baxa, loo daaweeyo naxdinta loona daweeyo gubashada suurtagalka ah. Tilaabada saxda ah ee xaalada degdega ah waa lama huraan maadaama qaladku xaalada ka sii dari karo.
Daqiiqadaha ugu horeeya waxay noqon karaan kuwo go'aan gaara marka ay dhacdo dhacdo xanuun ama shil awgood. Aqoonta gargaarka degdegga ahna waxay siisaa xirfadaha lagama maarmaanka u ah inay ku dhaqmaan daqiiqadahaas ugu horreeya. Hay'adaha sida Red Cross waxay bixiyaan aqoontan wax ku oolka ah. Kaliya maahan in jawaab looga bixiyo qaab falcelin leh markay xaalad gaar ah dhacdo, laakiin sidoo kale inaad yeelato dabeecad firfircoon xaga caafimaadka.
Aqoon isweydaarsiga waxaad ku baran kartaa inaad ku sameyso dib u soo nooleynta wadnaha ee aasaasiga ah ee dadka waaweyn, sida loo caawiyo dhibbanaha, daaweynta nabarrada, ficilka haddii ay dhacdo dhibaato… Laakiin sidoo kale, waxaad sare u qaadi kartaa ka hortagga dhicitaannada, dharbaaxo iyo sumowga.
Marka laga eego dhinaca shucuurta, qofku wuxuu baranayaa inuu deganaan ku jiro xaalad astaamahan. Taasi waa, waa muhiim in neerfayaashu aysan xannibin awoodda falcelinta. Waxaan ka fikiri karnaa tirada xaaladaha laga yaabo inay ku dhammaadeen dhammaad kale; mahadsanid faragelinta gargaarka degdegga ah.