Ardaygu wuxuu dejiyaa qorshe waxbarasho oo ku lug leh yoolalka muddada-gaaban, laakiin sidoo kale yoolalka kale ee fog. Daaran Formación y Estudios Waxaan wadaagnaa lix tusaale oo ujeedooyin ah inaan tixgelinno. Maanta, waxaad milicsan kartaa waxa ujeedooyinkaaga muddada-dheer yihiin. Tusaalooyinkaas aan ku wadaagno maqaalkani waa dhiirrigelin fikrado kaa siin kara.
1. Gaadho cinwaanka
Marka ardaygu isqoro sanadka ugu horeeya ee a Shahaado Jaamacadeed, tusaale ahaan, waxaad aragtay marxalad u horseedaysa xilliga ugu dambeeya ee aad hesho cinwaanka. Waqtigaas wuxuu calaamad u noqon doonaa isbedelka xirfaddaada xirfad ahaan.
Markaad ka qalinjabiso takhasus gaar ah, waxaad awoodi doontaa inaad hagto raadintaada shaqo ee qaybta aad udiyaarisay. Tusaalahan waxaa lagu dabaqi karaa qayb kasta oo akadeemiyadeed.
2. Tababar joogto ah
Sii wadida waxbarashadu waa hadaf gaagaaban iyo hadaf fog. Waa muhiim in loo diyaar garoobo isbeddelka jawiga shaqo ee maanta. Iyo si kor loogu qaado diyaarintan shaqo cusub, waxaa lagugula talinayaa inaad waqti uhesho barashadan.
Sidan oo kale, qof kasta, noloshiisa oo dhan, wuxuu dejin karaa himilada qaadashada dhowr koorso sanadkiiba si loo cusbooneysiiyo manhajka. Waxaa jira dadaallo gaar ah oo u oggolaanaya in lagu dhiirrigeliyo tababarkan joogtada ah. Tusaale ahaan, dhigashada koorsooyinka xagaaga sanad walba jaamacadda.
Waxaa jira yool waxbarasho oo nolosha oo dhan ah oo ku badan muddada fog: baro luqad.
3. Ku farax shaqada
Qof kastaa wuxuu leeyahay ujeedo aqooneed iyo mid xirfadeed oo muddo dheer ah. Sidaa darteed, ka fikir waxa ay yihiin mabaadi'da kugu dhiirrigelisa. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira hadaf caalami ah oo xirfadlayaal badan ay dareemaan in la aqoonsaday: rabitaanka ku farax shaqada wuxuu dhiirrigeliyaa go'aanno badan oo khuseeya.
Tusaale ahaan, helitaanka xirfad shaqsiyeed, xulashada tababbarka, raadinta shaqada ku habboon ... Kani waa himilo fog oo aan rajeynayo, inay ku rumoobi doonto nolosha qof walba.
4. Ku noolow khibrado cusub
Dhanka tacliinta waxaa jira khibrado badan oo kaladuwan oo kobciya jihada jilaaga. Ka qaybgal shirweyne, ku noolow xilli tacliimeed dal kale, ka qaybgal tartan suugaaneed, iskaa wax u qabso jaamacadda, ka qaybgal cusub waxqabadka Waqtiga firaaqada, sameyso dhakhtar, qaado nasasho, tababar shaqo ku sameyso shirkad, koorsooyin xagaaga qaado ...
Gabagabadii, kuwan waa wax yar oo ka mid ah waaya-aragnimada cusub ee badan ee ka dhabeysay ujeeddadan muddada-dheer. Ujeeddo oo ah dhiirigelin muhiim ah.
5. Hel deeq waxbarasho
Waxaa jira ujeeddooyin muddo-dheer ah oo, marka aakhirka, sidoo kale ku xirnaan kara rajada laga qabo in la gaaro a beca. Tusaale ahaan, yaa doonaya inuu wax ku barto marxalad aqooneed xarun kale oo jaamacadeed si loo xoojiyo barashada luqadda, wuxuu u fiirsan doonaa wicitaanadaas deeqaha waxbarasho ee bixiya caawimaaddan gaarka ah.
Haddii qof uu leeyahay himilo waqti dheer ah oo uu ku raad joogo dhakhtar, wuxuu sidoo kale qaadi doonaa dadaalka lagu dalbanayo deeqahaas cilmi-baarayaasha.
6 Xiriir samee
Qeybta tacliinta waxay si dhow ugu xiran tahay shakhsiga. Marka loo eego heerka aadanaha, hadafka joogtada ah waa in la helo saaxiibo cusub oo waqtiga lagu sii hayo. Si la mid ah, marxaladda tacliinta ayaa sidoo kale bixisa fursad lagu sameeyo xiriiro qaar oo, laga yaabee mustaqbalka, u horseeda iskaashi suurtagal ah.
Lix ujeeddooyinka muddada-dheer ee ardayga, lix himilooyin oo u adeegi kara sidii milicsiga si loo caddeeyo waxa aad rabto inaad run ka dhigato: inaad ku guuleysato shahaado, sii wadato tababar joogto ah, ku faraxsanaato shaqada, ku noolaato waaya-aragnimo cusub, hesho deeq-waxbarasho iyo inaad xiriir la sameyso waa qaar ka mid ah ujeedooyinkaas.
dhakhtar fiican noqo