7 sababood oo aad ugu qaadan karto fasalo karinta waqtiga firaaqadaada

7 sababood oo aad ugu qaadan karto fasalo karinta waqtiga firaaqadaada

Waqtiga firaaqadaadu waa meeshaas ka goynta xirfadeed taas oo aad ugu raaxaysato nashaadaadkaas aad jeceshahay oo kaa mashquuliya. Ku jikada Waxay noqotay mid ka mid ah mowduucyada heer sare marka loo eego baashaalka iyo raaxeysiga. Guul loo arki karo mudnaanta weyn ee mawduucani ku leeyahay telefishanka mahadnaqa barnaamijyada sida MasterChef ee noocyadiisa kala duwan.

Xiisaha mawduucan sidoo kale wuxuu ku jiraa buugaag fara badan oo kala duwan oo lagu daabacay cuntada, iyo sidoo kale Kanaalka YouTube diiradda saaray mawduucan. Maxay yihiin sababaha aad naftaada ugu dhiirrigelin karto inaad qaadato koorso cunto karis ah waqtigaaga firaaqada?

1. Maalgashi caafimaad

Barashada karinta, ogaanshaha siyaabaha kala duwan ee loo diyaariyo suxuunta, diyaarinta qaabab cusub iyo ogaanshaha waxyaabaha ugu caafimaad wanaagsan, waxay ku siineysaa dhaqanka caloosha ku dhaca oo faa iido u leh caafimaadkaaga. Adoo yareynaya isticmaalka alaabada la warshadeeyey ama cunto sooman, iyo adoo siinaya caan miraha iyo khudaarta ka timaadda supermarket, waxaad caado u leedahay cunno caafimaad leh oo kaladuwan.

2. Deegaanka bulshada

Haddii aad rabto inaad ka go'do shaqadaada caadiga ah, koorsooyinka cunto karinta waxay abuurayaan jawi aad ugu habboon wada shaqeynta, entretenimiento iyo wadahadal. Xaqiiqdii, waa wax iska caadi ah in ka dib markay diyaarsadaan suxuunta, kaqeybgalayaashu ay dhadhamiyaan soo jeedimahan sida kuwa wax cunaya.

3. Mawduucyo kala duwan

Jikada sida fikrad ahaan waa erey aad u guud. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira aqoon isweydaarsiyo gaar ah oo ku saabsan maadooyinka kala duwan ee cuntada. Tusaale ahaan, sida loo kariyo rootiga guriga lagu sameeyo, cunnada Talyaaniga, Cunnooyinka kirismaska, cuntooyinka dhaqameed ... Qaabkan, waxaad ku sahaminaysaa fursadaha kala duwan ee farshaxanka karinta ahi ku siiyo.

4. Daaweynta ka-hortagga buufiska

Nidaamka karinta ayaa gebi ahaanba nasiya marka aad ka go'do walwalkaaga maalinlaha ah oo aad diirada saarto mowduucan hal-abuurka leh oo sidaas u kicinaya. Cunnadu waxay kicisaa maaha oo keliya dareen dhadhan, laakiin sidoo kale, aragga, taabashada iyo urta.

Ku soo rogista deg deggu waa mid joogto ah nolosha casriga ah. Taas bedelkeeda, jikada ayaa kuu qaadeysa duruuf kale taas oo maaraynta waqtiga ay ku qaadaneyso macno kale.

Qaado koorsada karinta

5. Hawl aan gebi ahaanba caadi ahayn

In kasta oo ay jiraan mawduucyo kale oo farsamo ahaan ka badan, haddana taa lidkeeda, maalin kasta way ku kala duwan tahay shooladaha. Xaqiiqda ah in koorsooyinka wax lagu karsado aysan aheyn mid kali ah waa dhiirigelin in lagu jebiyo jadwalka joogtada ah ee toddobaadle ah oo waqti fiican lagu qaato.

6. Isku kalsooni shakhsiyeed

Isku-kalsoonaantaada ayaa laga xoojiyey faahfaahinta ugu yar. Inta aad ku dhex nooshahay goobta shaqada waxaad ku hoos nooshahay cadaadiska waxqabadka joogtada ah, jikada waxay noqotaa madadaalo caafimaad oo ku siinaysa isku kalsooni maxaa yeelay waa ku qanacsanaanta shaqsiyadeed inaad diyaarsato saxan aad ku faanayso.

7. Ka shaqee qaybta mustaqbalka

Kaliya ma baran kartid cunto karinta hiwaayad ahaan, waxaad sidoo kale ku takhasusi kartaa arimahan si aad shaqo uga hesho suuqan nugul ee leh heer sare shaqo dalbashogaar ahaan meelaha loo dalxiis tago. Thanks to teknolojiyada cusub, waxaad sidoo kale heli kartaa lacag dheeraad ah adoo abuuraya kanaalkaaga YouTube ee ku saabsan cunto karinta ama baloog ku takhasusay arrinta.

Adoo adeegsanaya websaydhka Superprof waxaad ka heli kartaa macluumaad ku saabsan aqoon isweydaarsiga cunto karinta. Weligaa ma ka qayb qaadatay fasal cunto karinta? Khibradaadu sidee ahayd?


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.