Cunista walxaha si loo barto

Caffeine

Waxaa jira waxqabadyo badan oo, daqiiqadahaas aanan awoodin inaan wax ku baranno, la qabto si loo helo waxqabad wanaagsan. Waxaan ka faallooneynaa si faahfaahsan. Bal ka fikir inaan nahay barashada, laakiin si kadis ah ayaan u hurudnaa. Maxaan sameynaa Qaad nooc ka mid ah sustancia si uu noo dhiiri galiyo.

Si kastaba ha noqotee, waa inaan ka digno in noocyada noocan ah mararka qaarkood aysan u fiicnayn sidii la rabay. Noocyo badan ayaa jira, markaa way ku habboon tahay inaad aragto iyaga si aad u ogaato inay iyagu yihiin iyo in kale oo aan waxba galabsan sida ay u muuqdaan. Dabcan, xoogaa waan ku siin doonnaa consejos waxa aan kugula talin inaad u qaadato barashada.

Laba ka mid ah waxyaabaha badanaa lagu qaato kiisaska noocan ah ayaa ah cabitaanka tamarta iyo kafeega. Si kastaba ha noqotee, waa inaan aad uga taxaddarnaa walxahaas. Labaduba waxay leeyihiin kafeyn, qayb ah, qiyaaso aad u sarreeya, oo noqon kara mid dilaa ah. Gaar ahaan marka laga hadlayo dadka neerfayaasha ah.

Gunaanadkee ayaan ka qaadan karnaa tan? Kafeegaasi waa shey la tixgelinayo, laakiin qadar yar. Haddii ay ku jirto qiyaaso badan, waa inaad ku kalsoon tahay waxa dhakhtarku yiraahdo, maadaama ay ku jirto daawooyinka qaarkood. Laakiin, ugu dambeyntii, kuma qiimeyno sida ugu fiican studios.

In kasta oo aan ka hadalnay kafeyn, haddana sidoo kale waa run in aan ka wada hadli lahayn walxaha kale. Si kastaba ha noqotee, waxaan rajeyneynaa inaan awoodno inaan wax ka qabanno taas mawduuc hadhow. Hadda, waxaannu kaaga tagi doonnaa talo: ku xisaabtam waxaad qaadanayso si aad wax u barato. Waxaad dhaawici kartaa naftaada wax ka badan inta aad u maleyneyso.

Macluumaad dheeraad ah - Cabitaannada ayaa loo baran jiray
Sawir - FlickR


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.