Markii aan yaraynay, inbadan oo naga mid ah waxay ka cawdeen in fasallada ay socdeen kuwo badan saacadood. Sannadahaan waxaa jiray dhowr isbeddel, laakiin runtu waxay tahay in waqtiga fasallada, guud ahaan, uusan is beddelin. Si kastaba ha noqotee, waxaan ku weydiineynaa su'aal xiiso leh oo laga yaabo inaad la yaaban tahay in muddo ah: fasallada ma sii dheeraanayaan?
Waqtigaan, celceliska waqtiga loogu talagalay xiisadaha waa lix saacadood. Dabcan, halkan kuma tirinayno fasallada manhajka ka baxsan, ama koorsooyinka aan markii dambe ka diiwaan gashanno. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dad u maleynaya in fasallada ay tahay inay lahaadaan a muddo sare, si ardaydu wax badan u bartaan. Si kastaba ha noqotee, saacadaha waxbarashadu maahan waxa ugu muhiimsan. Waxqabadka waa in la siiyaa muhiimad dheeri ah.
Macno malahan inaan waqti dheeri ah u hurno barashada, haddii waqtigaas aynaan dhammaan dadaalka suurtagalka ah gelin. Haddii ay dhacdo in aanaan diirada saaraynin ama aan dhibaatooyin leenahay, annaga waxqabadka way yaraan doontaa sidaa darteedna, ma baran doonno wax badan intii aan soo jeedinnay. Waa wax fudud in waxqabad badan laga helo koorsooyinka sidaas darteedna lagu guuleysto guulo badan, labadaba imtixaannada iyo natiijooyinka ugu dambeeya.
La gabagabo waa iska cadahay. Bilowgii, macno malahan inta saacadood ee aan u hurno waxbarashada. Waxa muhiimka ah waa in mudadaas aan helno waxqabad badan. Sidan ayaan si dhakhso leh wax ku baran doonnaa waxaanuna awoodi doonnaa inaan wax walba ku xafidno hab ku habboon. La joog fikraddaas. Muhiimadu waa waxqabad.