Fikrad ka hel sida waxbarashadu u noqon karto. Ka soo qaad in aad wax badan gacantaada ku hayso khayraadka, mid walboo ka xiiso badan. Ma u wada baahan doontaa dhammaantood? Si cad maahan. Marka ay timaado helitaanka waxqabadka ugu fiican, waxaa fiican in wax walba loo fududeeyo sida ugu wanaagsan ee ugu macquulsan. Macno malahan aaladda aad haysato. Muhiimadu waa in la ogaado sida loo maareeyo.
Haddii aan nafteenna ku qaadno hawsha noocan ah, aakhirka waxaan ka heli doonnaa waxyaabo badan oo, xilligan runta ah, aynaan waxtar innoogu lahayn. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in aan ka shaqeyno fududeyn kheyraadka si aan qasan loo sameyn. Waanu ku caawinaynaa.
Haddii aad dalbaneysay wax walba si noloshaada looga dhigo mid fudud, waxaad ku jirtaa nasiib. Haddii kiisku ka soo horjeedo, markaa fiiro gaar ah u yeelo talada. Ha ka welwelin xir xisaabaadka in aysan adiga kuu adeegayn ama ay dib u nidaaminayaan dhammaan ilahaaga. Aakhirka wax badan buu kaa caawin doonaa. Adiga oo aan sii dheerayn, waa wax aan aad ugu boorinayno. Hadaadan horey uhelin maxaad sugeysaa
Hoos u deg shaqada oo isku day inaad noloshaada fududeyso inta ugu macquulsan. Kaliya maahan badbaadin doonaa waqti badan. Waxaad sidoo kale fursad u heli doontaa inaad wax ku barato oo aad ugu shaqeyso si fudud oo dhaqso badan. Internetka waxaad ku haysataa qalab aad u tiro badan oo aad u isticmaali karto wakhti kasta. Shaqo tag Waxaan hubnaa in abaalmarinta ay aad uga badnaan doonto waxaad filaysey. Iyo, marka lagu daro, waxay ku siin doontaa adiga faa'iidooyin kala duwan.