Gelitaan aan qornay dhowr bilood kahor, waxaan kahadalnay taas, in kastoo aan sameyn karno qoraalo noo gaar ah, waxaan sidoo kale fursad u helnay inaan la wadaagno asxaabteena iyo kuwa aan isla fasalka nahay. Sidan oo kale, qof kastaa wuu ka faa'iideysan lahaa daraasadda isku mid ah, oo lagu soo koobay hab ku habboon, laguna waafajinayo baahiyaha fasalka. Macluumaadka, shaki la'aan, waxay noqoneysaa mid waxtar badan.
Si kastaba ha noqotee, hadda waa inaan isku dhigno barta ka soo horjeedda: marka laga hadlayo halka ma rabno inaan wax wadaagno qoraaladayada cidna. Sababaha ayaa noqon kara kuwa badan, oo aad u kala duwan. Si kastaba ha noqotee, waa go'aan ay tahay in la ixtiraamo. Horey waad u ogayd taas, haddii ay dhacdo inaadan rabin inaad qoraaladaada la wadaagto fasalka, aad ayey macquul u tahay in asxaabtu ay wax bartaan, mid walba, shay kale, taas oo macnaheedu yahay in natiijooyinka ay aad u kala duwanaan karaan.
Maxaad ku samayn kartaa qoraalada? Marka hore, iyaga wax ka baro imtixaanka. Marka labaad, markaad ansixiso xakamaynta, waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad bogagga si ammaan ah u haysatid. Sidan ayaad ku sii haysan doontaa iyaga iyo, marka lagu daro, waxaad awoodi doontaa inaad la tashato markasta oo aad rabto. Waxaan dhihi karnaa waxaad fiirineysaa buug yar oo leh waxyaabaha ugu muhiimsan iyo wixii aad soo baratay.
Xusuusnow waxa ugu muhiimsan. Haddii aad go'aansato inaadan la wadaagin qoraaladaada, ma awoodi doontid inaad caawiso asxaabtaada iskuulka ah, ama kuwa aan u xaadirin sababo kala duwan. Xulashada adigaa iska leh, in kastoo aan sii wadno inaan kugula talinno inaad la wadaagto qoraalada asxaabtaada kale, sidaan waad ku caawin kartaa.