El dhammaadka usbuuca ayaa soo socota, oo horteenna waxaan haysannaa laba maalmood oo aan ku qaban karno dhammaan noocyada waxqabadyada. Guud ahaan, waxaa loo adeegsadaa in waxoogaa laga jaro daraasadaha, laakiin sidoo kale waa run in aan ku sii wadi karno buugaagta gacanta ku jirta si aan dhibaato ugula kulmin aqoonteenna. Miyaan isku darnaa, inta lagu jiro dhamaadka usbuuca, daraasadaha iyo wakhtiga firaaqada? Waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto.
Marka hore, ma xuma mana fiicna. Waxaan si fudud u samayn karnaa haddii aan rabno, inkasta oo aan xad gaar ah lahayn. Layaab ma leh, waa kuwan maalmaha aan nasano doon doonno, marka waa ku habboon tahay inaan ka go'no. Xitaa hadday waxyar tahay. Diyaarso Labada fikradood ma ahan kuwa xun, in kasta oo ay run tahay in aan ka taxaddarno waxa aan qabanno.
Marka ugu horeysa, haddii aad sidoo kale aadeyso waxbarasho dhamaadka usbuuca, waxaa lagugula talinayaa inaad diyaarsato wax yar jadwalka. Sidan ayaad ku ogaan doontaa waqtiga aad rabto inaad sadaqeyso, iyo dadaalka aad sameyn doonto. Dhanka kale, maskaxda ku hay inaad sidoo kale tahay inaad siiso meel aad ku nasato. Tan darteed uma baahnid jadwallo, sida muuqata.
Si fudud? Hagaag, runtu waxay tahay inaysan jirin talooyin intaa ka badan. Isku darka labada fikradood ayaa ku filan fudud, sidaa darteed waa inaadan haysan dhibaatooyin waaweyn. Sikastaba xaalku ha ahaadee, ogow waa inaad taxaddar badan sameysaa. La yaabi mayno haddii, goor dhow ama goor dambe, aad waqti dheeraad ah u huri doonto hal shay ama mid kale. Taasina, dabcan, waxay saameyn ku yeelan doontaa waxbarashadaada. Ama nasashadaada. Ha iloobin.