Ito ang isa sa mga pinakamahusay na rekomendasyon na maibibigay namin sa iyo. At ito ay na, kahit na maaaring mukhang hindi ito, ang pagpapakain ay isang pangunahing kadahilanan para sa mga agham. Bakit? Sa pamamagitan ng maraming mga kadahilanan. Nais naming mag-focus sa isa, partikular: ang mga sustansya na ibibigay sa amin ng katotohanan ng pagkain ng iba't ibang uri ng pagkain.
Tandaan natin noong pinayuhan tayo ng ating mga ina na pakainin ang ating sarili sa isang paraan o sa iba pa. Hindi nila ito ginawa sa isang kapritso. Sa kabaligtaran, dahil ang pangunahing layunin nito ay mayroon kami sa aming katawan ng mga kinakailangang sangkap upang maisagawa namin ang aming gawain araw-araw sa pagiging perpekto.
Kailangan nating mag-concentrate. Kailangan nating basahin. Kailangan nating kabisaduhin ang iba't ibang mga konsepto. At sa wakas, kailangan nating ibigay ang lahat ng pagganap na magagawa natin. At para dito kinakailangan na magkaroon tayo ng maayos na pangangalaga sa ating katawan, na may a diyeta malusog at malusog. Hindi sapat na kumain ng isang solong uri ng pagkain, dahil kakain kami ng timbang at iba-ibang pagkain.
Anong mga pagkain ang maaari naming inirerekumenda? Wala sa partikular, dahil ang bawat isa ay binubuo ng iba't ibang mga bagay at, sa pangkalahatan, tutulungan nila tayo, bawat isa sa kanilang sariling pamamaraan. Iyon ang dahilan kung bakit nais naming ilagay ang espesyal na diin sa salita iba-iba, sapagkat kakailanganin upang kumain tayo ng maraming uri ng pagkain upang maging malusog tayo.
Huwag kalimutan na ang pagkain ay napakahalaga, kaya inirerekumenda naming kumain ka ng balanseng diyeta hangga't maaari. Kahit na ito hindi lamang tulong sa may mga pag-aaral, ngunit din sa iba pang mga aspeto, tulad ng personal na buhay o propesyonal na buhay. Mga rekomendasyon na isasaalang-alang.
Karagdagang informasiyon - Ang aming kapaligiran, tahimik
Larawan - FlickR