Hindi natin maitatanggi iyon, kung nais natin ang ating pagganap sa pag-aaral ay mabuti, kakailanganin din na gawin natin ang ating makakaya sa iba't ibang mga gawaing isinasagawa natin. Ni kailangan nating gumawa ng isang higit sa tao na pagsisikap, makamit lamang kung ano ang ibinibigay sa atin ng ating mga kakayahan.
Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagsiwalat ng isang bagay na makakapagpatayo ng buhok sa higit sa isa: ang labis na labis na labis na labis na labis na pagsisikap ay nagdudulot ng mga problema sa pag-aaral ng mga bagong wika. Tungkol saan ito Kami ay magpapalabas ng balita nang kaunti at magtutuon kami sa pagkapagod na maaaring maging sanhi nito sa atin, bilang karagdagan sa mga kahihinatnan nito.
Isipin na gumawa kami ng maliit na pagsisikap sa pag-aaral. Ang pagkapagod ay magiging minimal. Hindi namin ito mapapansin, kaya't maaari naming magpatuloy sa pag-aaral nang mas matagal. Ngayon, makarating tayo sa kabaligtaran, kung kailan tayo sobrang pilit namin. Sa kasong ito, ang pag-aaral ay magiging isang aktibidad na magdudulot sa atin ng labis na pagkapagod, na nangangahulugang sa pagtatapos ng araw ay halos hindi na tayo makakagawa ng maraming bagay.
Ang pag-aaral sa ganitong paraan ay may mga epekto na maaari makapinsala sa ating kalusugan. Halimbawa, ang utak. Siyempre, kung magpapahinga tayo ng sapat maaari tayong makabawi at, samakatuwid, iwasan ang mga abala na maaari nating makuha sa pangmatagalan. Ang susi ay hindi upang subukang masyadong mahirap o kaunti, ngunit upang hindi gumastos ng sapat na oras at magpahinga.
Tandaan na kung maraming pag-aaral ang maaari kang magkita sinaktanSamakatuwid, kung marami kang pinag-aaralan, inirerekumenda namin na baguhin mo ang iyong mga diagram at gumastos ng mas kaunting oras sa iyong mga tala. Pasasalamatan ka ng iyong kalusugan.