Bumangon ka ng maaga at magkakaroon ka ng isang kumikitang araw

Natutulog

Ito ay isa sa mga tip na madalas na ibinibigay kapag kailangan nating gumawa ng isang bagay. Kumuha nang maaga At ang pagsamsam ng araw ay, walang duda, isa sa mga pinakamahusay na rekomendasyon na maaari nating isaalang-alang. Gayunpaman, sa pagsasaalang-alang na ito, hindi namin dapat kalimutan ang iba pang mga pangunahing punto na, bilang karagdagan, ay makakatulong sa atin na pag-aralan mas mabuti

Una sa lahat, dapat nating sabihin na ang paggising ng maaga ay hindi nangangahulugang mas kaunti ang tulog natin. Medyo kabaliktaran dahil, kung itinataguyod natin ang ating sarili iskedyul Ayon sa aming mga pangangailangan, maaari kaming magkaroon ng sapat na enerhiya upang gawing hindi malilimutan ang araw, bilang karagdagan sa pagpapahintulot sa amin na gawin ang lahat na nais. Hindi rin kami kailangang matulog nang mas kaunti, o matulog nang mas huli kaysa sa pinlano.

Tulad ng nabanggit na namin sa mga nakaraang post, ang tanong saligan ay nagtatakda kami ng ilang mga iskedyul, dahil sa ganoong paraan maaari nating ayusin ang ating mga sarili at gawin ang lahat sa sarili nitong oras. Hindi lamang ito makatipid sa atin ng oras, ngunit magdudulot din ito sa atin na magkaroon ng higit pa sa maaaring iniisip natin sa una. Ang pagkakaroon ng isang rewarding araw ay hindi nangangahulugang ginagawa natin ang lahat na nais nating gawin, ngunit talagang gawin ito sa lalong madaling panahon.

Sa madaling salita, kung maaga kang bumangon, sigurado kami na ang araw ay magkakaroon ng sapat na oras upang payagan kang gawin ang lahat ng iyong iminungkahi, magkaroon ng libreng oras, at payagan ka ring ang iyong sarili na magpahinga at ialay ang iyong sarili sa isang bagay araling-bahay simple Sa ganitong paraan, magagawa mong mag-aral sa isang medyo kalmado na paraan, at pagkakaroon ng napakahusay, halos hindi masisira na kalusugan para dito.

Karagdagang informasiyon - Bumangon ng maaga, o matulog nang huli
Larawan - FlickR


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.