Hindi mahalaga kung nagtatrabaho ka o nag-aaral, mahalaga ang wika ng katawan upang maipakita ang kumpiyansa na mayroon ka sa iyong sarili at sa mundo. Habang ang karamihan sa mga tao ay nakatuon sa mga gawaing kailangan nila upang magawa araw-araw, bihira nating bigyang-pansin ang wika ng ating katawan sa opisina. Hindi mahalaga kung gaano nila kahusay ang kanilang trabaho, ang wika ng katawan ang susi sa pagkakaroon ng isang mas matagumpay na karera, o hindi.
Tulad ng kahalagahan ng pagsasalita ay mahalaga, ang wika ng katawan ay makakatulong sa iyo na makita ang iyong tunay na sarili mong trabaho at papayagan ka ring kumilos sa isang mas propesyonal na paraan. Ang pagiging isang huwaran at pagiging mabuting pinuno ay susi sa pag-uudyok sa iba na maging mas mahusay na mga propesyonal sa kanilang trabaho, kaya't napakahalaga rin kung ikaw ay isang boss ng kumpanya.
Ang mga maliit na pagkakamali sa wika sa katawan sa opisina ay maaaring makasira sa mga ugnayan sa negosyo at maaari ka ring pigilan na maabot ang iyong mga layunin. karera at kahit na sirain ang isang mahusay na pagsasanay o isang promosyon. Ito ang dahilan kung bakit kailangan mong tingnan ang ilang mga nangungunang patakaran sa wika ng katawan ng tanggapan na dapat mong sundin upang umangat sa tuktok sa iyong pag-aaral o sa iyong lugar ng trabaho.
Kontrolin ang iyong ekspresyon ng mukha
Ito ang pinakamahirap na alituntunin ng wika ng katawan na dapat sundin. Kapag mayroon kang mga problema sa bahay o sa trabaho, halata na mayroong isang bagay na ikinababahala mo at nahihirapan kang makaramdam ng kasiyahan. Napansin ng lahat ang iyong galit o pesimistikong mukha, ngunit mahirap para sa isang tao na lumapit sa iyo upang aliwin ka, dahil walang may gusto ng galit na mukha.
Hindi mahalaga kung ano ang nangyayari sa iyong buhay, ang iyong boss at iyong mga kasamahan ay hindi kailangang malaman tungkol dito. Kontrolin ang iyong mga ekspresyon sa mukha upang maipakita ang isang mas propesyonal at matahimik na pag-uugali. Sa ganitong paraan maaari mong maipadala ang seguridad at kumpiyansa sa iba.
Panatilihin ang mahusay na pakikipag-ugnay sa mata
Mahalaga ang pakikipag-ugnay sa mata sa lahat ng aspeto ng buhay. Tinutulungan ka nitong mapanalunan ang mga puso ng mga tao at gumawa din ng isang mas mahusay na impression sa mga tao na ngayon lang nakilala. Ang mabuting pakikipag-ugnay sa mata ay makakatulong din sa iyong tumalon sa iyong karera o edukasyon.
Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit itinatago ng mga tao ang kanilang mga mata kapag nagsasalita, halimbawa dahil hindi sila komportable sa paligid ng taong iyon o dahil nahihiya sila. Samakatuwid, kung nais mong makita ka ng iba bilang isang matapat at mapagkakatiwalaan na tao, dapat mong mapanatili ang pakikipag-ugnay sa mata tuwing nakikipag-usap ka sa isang tao. Kung ikaw ay isang mahiyain na tao at nagkakaproblema sa paggawa nito, ituon ang kulay ng mata ng tao o tumingin sa gitna ng mga mata. Sa ganitong paraan ay hindi mo mararamdaman ang labis na panggigipit sa emosyon at mailalabas mo ang parehong kumpiyansa.
Kontrolin ang iyong tono ng boses
Ang iyong tono ng boses ay halos kasinghalaga ng iyong kontak sa mata. Kailangan mong gawing mas mahusay ang iyong tono ng boses sa pamamagitan ng pagbawas ng dami. Sa ganitong paraan makakarinig ka ng mas bastos at kinakabahan. Ang isang mababang tono ng boses ay hindi rin maganda para sa isang trabaho dahil maaaring maging mahirap para sa ibang tao na marinig ka ng maayos, isang bagay na maaaring magpalampas sa iyo ng pagkakataong maging isang pinuno. Kailangan mong kontrolin ang iyong tono ng boses upang mas tunog ito ng awtoridad at malakas, ngunit hindi masyadong mataas o masyadong mababa.
Maglakad nang may kumpiyansa
Anuman ang posisyon ng trabaho na mayroon ka, hindi mo dapat itago ang kumpiyansa na mayroon ka sa iyong sarili. Maaaring hindi ka rin isang tagapamahala o isang boss, ngunit hindi iyon nangangahulugan na ikaw ay hindi isang mahalagang tao sa iyong tanggapan. Kung gagawin mo nang maayos ang iyong trabaho, dapat kang maging maganda ang pakiramdam tungkol sa gawaing ginagawa mo araw-araw. Tumayo, huwag mag-kutob, panatilihin ang iyong ulo at ang iyong mga kamay sa iyong mga gilid. Maglakad nang ligtas at kahit na hindi ka tinitingnan ng mga tao. Kahit na ikaw ay isang mahiyain na likas na tao, subukang peke ang kumpiyansa na iyon sa mga unang ilang beses, malalaman mo kung paano mo sisisimulang gawin ito nang mag-isa. Ang pagtitiwala sa iyo ang pinakamahalagang bagay.