dışarı çık konfor bölgesi yeni deneyimler edinmek için temel bir öğrenmedir. Bunu kırmak mümkün konfor bölgesi hayatın farklı alanlarında, akademik olarak da. açık Formación y Estudios Bu hedefe ulaşmak için size fikirler veriyoruz:
1. Zaman zaman, takip ettiğiniz olağan ritmi değiştirin. görevlerin tamamlanması. Genelde başladığınız konuyla başlamak yerine farklı bir konu seçin.
2. Sağ elini kullanıyorsanız egzersizi yapın bazı vuruşlar yaz sol ile (ve tersi). Kullanılmadığımız o elle yazmak için daha yüksek bir konsantrasyon seviyesine ihtiyacımız var.
3. En iyi öğrenmelerden biri konfor bölgesini terk et bir dil öğreniyor ve bilgi düzeyinde ilerlemeye devam ediyor.
4. Yeni kelime hazinesi edinin. Sözlükte yeni terimler arayın ve bunları konuşmalarınızda kullanın. Düzenli olarak kullandığınız kavramların eş anlamlılarını arayın.
5. Sürekli evde ders çalışıyorsanız, bir süre çalışmak için mahallenizdeki kütüphaneye gidin. Yer değişikliği aynı zamanda sık sık yaptığımız rutinden kurtulmamıza yardımcı olur.
6. Üniversitede derse gittiğinizde kendinizi her zaman aynı yerde hissetmiyorsunuz. Pozisyonu değiştirerek, diğer farklı meslektaşlarla etkileşim kurma fırsatı da sağlarsınız.
7. Farklı müzikler dinleyin. Biliyor musun mozart etkisi? Melodileri hafızayı beslediği ve stresi azalttığı için bu müzisyenin bestelerini dinlemenin faydalarını keşfedin.
8. Yeni bir aktiviteye katılın, yeni hobiler keşfedin.
9. Okuma seçeneklerinizi genişletin: tarihi romanlar, ünlü kişilerin biyografileri, şiir kitapları, romantik romanlar ...
10. Çeşitli çalışma tekniklerini kullanın.