El zaman Altındır, ancak aynı zamanda çoğu işçinin zayıf noktasıdır. Hepimiz bir noktada programımızı optimize etmemenin rahatsızlığını deneyimledik. zamana karşı gitme hissi. Ancak, bu rahatsızlığın semptomlarını zamanında dinlemek, onu gidermek için önemlidir. Bu tutumun yan etkileri nelerdir?
Bu stresin olumsuz etkileri
1. Böyle bir durumla karşılaştığınızda işinizden zevk almıyorsunuz. balast prisa ayrıntılara odaklanmanıza izin vermez. Ve yol boyunca birçok nüansı kaçırıyorsunuz.
2. A psikolojik yorgunluk bu da fiziksel düzlemi etkiler. Stres, örneğin sırt bölgesinde rahatsızlık gibi belirli ağrılara neden olabilir.
3. Tamamen ölür yaratıcılık ve entelektüel görevlerde bile mekanik çalışmayı arttırır.
4. Yapmak istediğiniz ve çok önemli olan diğer şeyler için zamanınız yok. Örneğin, eğitime devam edin, günün gazetesini okuyun veya başka bir iş arayın.
5. İki farklı düzlemde olmanın sürekli hüsranıyla yaşıyorsunuz. Biri, kendinizi rahat hissettiğiniz idealdir. Ve bir diğeri, hiçbir şeyin planladığınız gibi olmadığı gerçek olanı. Ve bu ikilik iş motivasyonunu etkiler.
6. Bu acele aynı zamanda Estado de ánimo, sosyal planlara karşı duyarlılığınız daha azdır. Bu nedenle, ofiste arkadaşlık ve kişisel ilişkilere açık olmayabilirsiniz.
7. Aceleniz olduğunda durup düşünmeye, özeleştiri yapmaya, yanlışları düzeltmeye ve değişiklik yapmaya hakkınız yoktur. Sadece anında hayatta kalırsın. Bu da mutluluk arayışını arka planda bırakarak büyük hüsrana neden olur.
Zaman altın. Kendi çıkarınız için yatırım yapın.