Özellikle kritik olan anlar vardır. Bir test, ama aynı zamanda, bunlar sıktır. hiç bir yere sıkıştın mı sınav? Çoğu durumda, bu duygunun hazırlık eksikliği ile değil, aşırı baskı, sinirler, özgüven eksikliği ve başarısız olma korkusu ile ilgisi vardır. Bu tür durumlarda nasıl hareket edilir? Belirli bir soruya takılıp kalmak yerine, sınavın başka bir bölümüne, yani cevabını en iyi bildiğiniz bölüme geçip onu yazmaya başlamanız olumludur. Bu, olumsuz şüphe çemberine yakalanmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Yani, biz okurken tema Bir sınava ya da ödevimizi yapıyoruz, erteleme alışkanlığından kaçınmak için bizim için daha zor olan görevleri yaparak başlamalıyız, aksine bir sınav sırasında cevabı verilen bölümleri cevaplayarak teste başlamak çok önemlidir. Bilirsin. Bu sayede zamanı iyi değerlendirmiş olursunuz.
Bildiğiniz soruları yanıtladıktan sonra, yavaşça tekrar okuyun. ifade edilmiş boş bıraktığınız bölümün ve onun hakkında bildiklerinizi ortaya koymaya çalışın. Cevapla gerçekten güvende hissetmiyorsanız ve söyleyebileceklerinizin doğrudan soruyla ilgili hiçbir katkısı olmadığını düşünüyorsanız, cevabı boş bırakın.
Bir sınava takılıp kaldığınızda derin bir nefes alın. Bir tür açıklama veya ön taslak yapabilmek için kirli kağıda ihtiyacınız varsa, öğretmene sorun.