Blogda neredeyse her zaman ne hakkında konuşuyoruz estudiar uygun saatler ve mümkün olan en iyi şekilde, gerçek şu ki kendimize özel önem vermeyi de seviyoruz. kalan. Vazgeçilmez bir görev olduğunu söylememize gerek yok, bu yüzden dikkate almalıyız.
Normalde için dinlenme, günün küçük bir kısmına ek olarak hafta sonlarını da kullanabiliriz. Ancak yılın belirli dönemlerinde çok daha fazla dinlenmeye sahip olacağımız doğrudur. Halk arasında köprü dediğimiz şey budur. Bunlar, daha ileri gitmeden, bir veya iki gün, daha fazla, ücretsiz olacağı haftalardır.
Bu senaryo göz önüne alındığında, ne yapmalıyız? Şüphesiz bu anları dinlenmek için değerlendirin. Sadece bunu daha uzun süre yapmamıza izin vermeyecekler, aynı zamanda bize şu imkanı da verecekler. kesmek biraz ve elbette, yeni çalışma günlerine başlamak için gerekli gücü yeniden kazanın.
Dinlenmenin şart olduğunu tekrarlıyoruz, bu yüzden tavsiyemiz devam ediyor, kendinizi derslerinize verdiğiniz gibi teneffüslerde de yapın. Bu anlar, bedenimizi ve zihnimizi dinlendirerek, daha iyi bir şekilde ve berrak bir beyinle yeniden başlamamızı sağlayacak. yardım etmek şüphesiz
olarak da değerlendirdiğimiz için bu konuya özel bir önem vermek istiyoruz. önemli ki diğerleri. Çalışmalar eğitimimiz için gereklidir, ancak onları tamamlamak için kendimizi gerekli güce sahip bulabilmemiz için yeterince dinlenmemiz de gereklidir.
Daha fazla bilgi - Yaz aylarında zihninizi dinlendirmek için pratik ipuçları
Fotoğraf - Wikimedia