Sosyal bir dünyada yaşıyoruz, insanlar sosyal varlıklardır ve etkileşim kurmayı severiz (hemen hemen herkes). Özel olarak aramadığınız sürece, tamamen yalnız olabileceğiniz herhangi bir durumda kendinizi bulmanız çok zordur. Yalnızken bile tamamen yalnız değilsin çünkü bugün ve yeni teknolojiler sayesinde, Bir metin mesajı veya arama ile fiziksel olarak yakınlarınız olmasa bile, mesafe hemen hiçbir şeye dönüşmez.
İnsanlarla iletişim halinde olmanın pek çok faydası vardır ama yalnız olmanın da kendine göre bir yanı vardır ve zaman zaman yalnız kalmak da çok önemlidir. Bazen bilmek, gelişmek ve bilmek için dünyayı tamamen kapatmak ve tamamen kendinde yaşamak gerekir. tüm potansiyelinizi açığa çıkarın. İşinizde, çalışmalarınızda ve hayatınızda önermek istediğiniz her şeyde gelişmenin bir yoludur. Ancak yalnız zaman geçirmek daha iyi hissetmenize nasıl yardımcı olabilir?
Düşünmek için zamanın var (gerçekten)
İnsanlar sürekli düşünür, her zaman kararlar veririz ve her zaman aklımızda bir şeyler vardır, ancak gerçekten önemli olan ve daha iyi olmamıza ve iyi hissetmemize yardımcı olacak düşüncelere dikkat etmeyiz. yalnızlık içinde düşün iç çatışmaları çözmenize yardımcı olabilir, ne yapmak istediğinizi veya hangi yolu izlemek istediğinizi gerçekten bilmek. Meditasyon yaparak, düşünerek veya yürüyüşe çıkarak yapabilirsiniz, ancak içsel benliğinizle konuşmaya odaklanın, şaşıracaksınız.
Daha üretken ve yaratıcı olursunuz
Yalnız olduğunuzda, sizi eğlendirmek veya eğlendirmek için diğer insanlara bağımlı değilsiniz, böylece her şey kendinize bağlı olduğu için kendi hayatınızı iyileştirebilirsiniz. kendine güvenmeye başlayabilirsin, projelerinizi gerçekleştirebilmek ve üzerinde çalışabilmek için. Grup halinde çalışmanın birçok avantajı vardır, ancak doğru dönüşü bulmak için son düşüncelerin her zaman yalnız olması gerekir.
sıkı çalışabilirsin
Bazen bir grup içinde çalışırken “ben yapmazsam başkası yapar” mantığı vardır. Bu ifade en az çaba yasasını açıklığa kavuştursa da, tek başınıza çalışmanız gerektiğinde bu düşünce yoktur ve sadece yapılacak çok iş var. Eğer işi yapmazsanız, başka kimse yapmaz ve yapmazsanız, daha fazlasını yapabildiğiniz ve sahip olamadığınız için suçluluk duyacaksınız.
Dikkatiniz dağınık olmayacak
Ayrıca derslerinizde, işinizde veya başka herhangi bir konuda tamamen yalnız olduğunuzda, iş verimliliğinize zarar verebilecek dikkat dağıtıcı şeylerle karşılaşmazsınız. Bir işi iyi yapmaya odaklanabilirsiniz ve hedeflerinizi bir öncelik olarak bitirmede.
zihnini temizleyeceksin
Hepimizin düşünmek ve pillerimizi yeniden şarj etmek için zamana ihtiyacımız var, aynı zamanda zihnimizi boşaltmak için. Günün herhangi bir saatini zihninizi boşaltmak için kullanmadığınızı söylüyorsanız ya da yalan söylüyorsanız ya da bir sorununuz var demektir. Sürekli mesleklerle dolup taşıyoruz: evde, işte, çocuklarla vb. Bu nedenle, kendinize gerçekten zaman ayırabiliyorsanız, onu nasıl akıllıca kullanacağınızı bilmeniz gerekir.. Birçok insan kendilerine zaman ayırdıklarında yolunu şaşırmış hissederler, zaman ayırmamaya o kadar alışmışlardır ki, zaman ayırdıklarında sadece içlerinde garip bir boşluk hissi biriktirirler.
Bazen günde bir kez telefonu, bilgisayarı kapatmak, gözlerinizi kapatmak, temiz hava solumak, anı düşünmek ve yaşamak gerekir. Kendinizle bağlantı kurmak, hayatınızın her alanında tam potansiyelinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
yapmak istediğin her şeyi yapabilirsin
Yalnız olduğunuzda, eğlencenizden, eğlencenizden ve sorumluluklarınızdan yalnızca siz sorumlusunuz. Başkalarına güvenmenize gerek yok çünkü kendinize ve olasılıklarınıza güvenmeniz gerekiyor. Bu, özgüveninizi önemli ölçüde artıracak ve hayatınla gerçekten yapmak istediğini yapmakta özgürsün.
seninle bağlantı kurabilirsin
Herkes yapmak zorunda olduklarından ve hoşlanmadan yaptıklarından şikayet eder, başkalarının yaptıklarını kıskanır ama hayatlarını iyileştirmeye odaklanmazlar. Bu neden oluyor? Kendileriyle bağlantı kurmadıkları için hayatta ne istedikleri hakkında kendi kendilerine konuşmazlar. Düşüncelerinizin ve hobilerinizin keyfini eleştirmeden çıkarabilir, sizi gerçekten ilgilendiren şeyleri yargılamadan arayabilirsiniz. Tüm potansiyelinizi ortaya çıkarmak için neyi bekliyorsunuz?