Існує таке сприйняття, яке дуже болить, і це відчуття, що вас спалили на роботі. Це сприйняття досягнення межі, коли робота важка і стає тягарем. Які п’ять причин синдром вигорання працівника? У цьому дописі ми розповімо вам про це.
1. Дайте багато, а отримайте мало взамін
Це правда, що кожен працівник отримує зарплату в обмін на свої зусилля. Однак у контексті, в якому умови працевлаштування Вони настільки хиткі, що багато людей можуть відчувати, що вся їхня відданість компанії не винагороджується збалансовано та справедливо.
2. Страх звільнення
Страх - одне з почуттів, яке може паралізувати людину. А синдром вигорання - це форма паралічу, тобто людина застрягла у своєму робочому положенні. страх звільнення Це один із найбільш болючих. З цієї причини людина, яка з якихось причин тривалий час живе з невизначеністю та тугою можливого звільнення, може закінчитися психічно виснаженою.
3. Рутинна і одноманітна робота
Творчих робіт більше, ніж інших. Деякі робочі місця визначаються одноманітними і рутинними завданнями. Коли людина відчуває, що перетворився на машину, яка працює в автоматичному режимі, вона стає більш вразливою до ризику зазнати відчуття опіку. Іншими словами, чим творчіша робота, тим ризикує страждати синдром вигорання. Але завжди пов'язуючи власну працю з умовами тієї ж.
4. Жити, щоб працювати
Іноді це освіта про щастя змінюється, якщо жити, щоб працювати, а не працювати, щоб жити. Деякі люди мають більше однієї роботи, щоб звести кінці з кінцями новою. концепція бідності що визначається ситуацією роботи з мінімальною зарплатою.
5. Негативні відгуки
Багато робітників отримують мало похвали за свою роботу. Однак, коли вони допустили помилку, вони отримують заклики до уваги та критики. Ця відсутність позитивне підкріплення це перетворюється на зовнішню демотивацію, яка призводить до того, що професіонал стає більш вразливим до вигорання. Синдром згорілого працівника призводить до того, що ви втрачаєте щось, що не надходить, тобто ідеальну роботу не лише за формою, але і за змістом.
Робота, яка відповідає вашому професійному покликанню і яка супроводжується гуманним, спонукальним та стимулюючим середовищем. Однак, на жаль, реальність у багатьох випадках є такою, якою вона є. І багато компаній багато вкладають у технології, але дуже мало вкладають у мотивацію. І ця мотивація необхідна для підвищення емоційної зарплати добрими словами. Емоційна зарплата, яка безпосередньо пов’язана з емоційним здоров’ям у робочий час.
El синдром вигорання працівника Це також може бути пов’язано з негативним робочим середовищем, де між колегами існує багато конфліктів. Ми проводимо стільки часу в робочий час, що з цієї причини робочі обставини так сильно впливають на наше особисте життя. Тому пошук цієї ідеальної роботи є стимулюючим викликом для людського рівня.